麗江青木香的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、外用敷貼、配伍入藥以及泡酒飲用。

1、煎湯內(nèi)服

麗江青木香可切片或搗碎后加水煎煮，取藥液口服。此法多用于胃腸脹痛、風(fēng)濕痹痛等癥，能發(fā)揮其行氣止痛、祛風(fēng)除濕的功效。煎煮時(shí)間建議控制在20-30分鐘，避免有效成分過度揮發(fā)。

2、研末沖服

將干燥麗江青木香研磨成細(xì)粉，每次取少量溫水送服。適用于急性胃痛或食欲不振，粉末形式更利于快速吸收。需注意單次用量不宜過多，避免刺激胃腸黏膜。

3、外用敷貼

鮮品麗江青木香搗爛或干品研粉調(diào)敷，可緩解跌打損傷引起的腫痛。外用時(shí)多與黃酒或醋調(diào)和，增強(qiáng)活血效果。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者需先做局部測試。

4、配伍入藥

常與木香、砂仁等藥材配伍，增強(qiáng)理氣健脾作用；與羌活、獨(dú)活同用可加強(qiáng)祛風(fēng)濕效果。復(fù)方制劑需由中醫(yī)師根據(jù)證候調(diào)配，避免自行組合引發(fā)藥性沖突。

5、泡酒飲用

50度以上白酒浸泡麗江青木香半月后飲用，適用于風(fēng)寒濕痹。每日飲用量不超過50毫升，高血壓及肝病患者禁用。藥酒形式能延緩有效成分釋放，但酒精過敏者不宜采用。

使用麗江青木香前建議咨詢中醫(yī)師，孕婦及陰虛火旺者慎用。鮮品含揮發(fā)油成分較高，內(nèi)服時(shí)需控制劑量。貯藏需置于陰涼干燥處，防止霉變。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，癥狀持續(xù)需就醫(yī)處理。日?？膳浜蠠岱蠡虬脑鰪?qiáng)療效，治療期間忌食生冷油膩。