換牙牙齒長歪了可通過佩戴矯治器、調(diào)整咬合習慣、拔除滯留乳牙、正畸牽引、手術矯正等方式改善。牙齒長歪可能與遺傳因素、乳牙滯留、不良口腔習慣、頜骨發(fā)育異常、外傷等因素有關。

1、佩戴矯治器

活動或固定矯治器可逐步調(diào)整牙齒位置，適合輕度歪斜。需定期復診調(diào)整力度，避免牙齦損傷。常見如隱形矯治器、金屬托槽等，需配合醫(yī)生制定個性化方案。

2、調(diào)整咬合習慣

糾正吐舌、咬唇等不良習慣，減少牙齒受力異常。家長需監(jiān)督兒童避免單側咀嚼或吮指，必要時使用舌擋等輔助工具。

3、拔除滯留乳牙

乳牙未脫落會阻礙恒牙萌出路徑，導致歪斜。需口腔醫(yī)生評估后拔除，常見于下頜前牙區(qū)。拔牙后需觀察恒牙自然復位情況。

4、正畸牽引

對埋伏阻生的恒牙，通過正畸裝置施加牽引力引導萌出。需拍攝X光片定位牙齒，治療周期較長，可能配合骨開窗手術。

5、手術矯正

嚴重骨性錯頜需正頜手術調(diào)整頜骨位置，如下頜前突或偏斜。通常聯(lián)合正畸治療，適用于青春期后骨骼定型者。

日常需保持口腔清潔，使用含氟牙膏刷牙并配合牙線清潔。避免過硬食物防止牙齒二次移位，定期口腔檢查監(jiān)測發(fā)育情況。乳恒牙替換期出現(xiàn)輕微歪斜可暫時觀察，若影響咀嚼或面容建議盡早就診。