干燥性鼻炎可通過保持鼻腔濕潤、使用生理鹽水沖洗、避免刺激性環(huán)境、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)治療等方式改善。干燥性鼻炎通常由空氣干燥、長期粉塵刺激、維生素缺乏、藥物副作用、鼻部疾病等因素引起。

1、保持鼻腔濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，有助于緩解鼻腔干燥?？稍诒乔粌?nèi)涂抹少量醫(yī)用凡士林或紅霉素軟膏，形成保護(hù)膜減少水分蒸發(fā)。避免頻繁挖鼻或用力擤鼻涕，防止黏膜損傷加重干燥癥狀。每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升，從內(nèi)部改善黏膜脫水狀態(tài)。

2、生理鹽水沖洗

每日用0.9%氯化鈉溶液沖洗鼻腔1-2次，可選用鼻腔噴霧器或洗鼻壺。生理鹽水能清除結(jié)痂、濕潤黏膜，促進(jìn)纖毛運動恢復(fù)。沖洗時保持水溫接近體溫，沖洗后輕拭鼻腔避免摩擦損傷。合并出血時改用3%高滲鹽水短期使用，但不宜超過5天。

3、避免刺激性環(huán)境

遠(yuǎn)離空調(diào)直吹、煙霧彌漫等干燥多塵環(huán)境，外出佩戴口罩防護(hù)。冬季減少使用電熱毯，睡眠時在床頭放置水盆增加局部濕度。避免接觸甲醛、油漆等揮發(fā)性化學(xué)物質(zhì)，室內(nèi)定期通風(fēng)換氣。職業(yè)暴露人群應(yīng)做好鼻腔防護(hù)，必要時調(diào)換工作崗位。

4、遵醫(yī)囑用藥

黏膜修復(fù)劑如重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子凝膠可促進(jìn)上皮愈合。萎縮性鼻炎患者可短期使用復(fù)方薄荷腦滴鼻液改善癥狀。繼發(fā)感染時需用鹽酸左氧氟沙星滴眼液等抗生素。禁用含麻黃堿的減充血劑，可能加重黏膜缺血性損傷。

5、手術(shù)治療

保守治療無效的嚴(yán)重病例可考慮鼻黏膜下填充術(shù)，通過植入自體脂肪或透明質(zhì)酸改善萎縮。合并鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術(shù)，解除結(jié)構(gòu)性壓迫。術(shù)后需長期隨訪，堅持鼻腔沖洗和保濕護(hù)理防止復(fù)發(fā)。

干燥性鼻炎患者應(yīng)增加維生素A、B族及歐米伽3脂肪酸的攝入，適量食用銀耳、百合、梨等潤燥食物。避免辛辣刺激飲食，戒煙限酒。每日用溫水蒸汽熏鼻10分鐘，配合鼻翼兩側(cè)按摩促進(jìn)血液循環(huán)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)膿性分泌物時，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診排查真菌感染等并發(fā)癥。