急性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。急性胃腸炎可能與病原體感染、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。

1、調(diào)整飲食

發(fā)病初期應(yīng)禁食4-6小時，待嘔吐緩解后嘗試少量溫鹽水或米湯?；謴?fù)期選擇低脂低渣食物如米粥、軟面條，避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物。癥狀完全緩解前禁止食用辛辣刺激、生冷油膩食物，每日進(jìn)食5-6次，每次不超過200毫升。

2、補(bǔ)充水分

每半小時補(bǔ)充50-100毫升口服補(bǔ)液鹽，24小時補(bǔ)液量應(yīng)達(dá)到腹瀉量的1.5倍?？勺灾蒲a(bǔ)液水：500毫升溫水加1.75克食鹽和10克白糖。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜，出現(xiàn)眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)需立即就醫(yī)。

3、藥物治療

細(xì)菌感染可使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片，病毒感染常用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒。嚴(yán)重嘔吐可用多潘立酮片，腹痛明顯可選用顛茄片。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。

4、物理治療

腹痛時可用40℃熱水袋熱敷臍周，每次15分鐘。嘔吐后可用棉簽蘸薄荷油涂抹太陽穴。腹瀉期間每次便后用溫水清洗會陰部，涂抹氧化鋅軟膏預(yù)防皮膚破損。臥床時保持半臥位，頭部抬高15-20厘米。

5、中醫(yī)調(diào)理

艾灸中脘、足三里等穴位，每個穴位灸5分鐘?？捎棉较阏龤馑竽殻蚋鸶诉B湯代茶飲。恢復(fù)期用山藥、蓮子、芡實煮粥健脾，忌食寒涼中藥。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，孕婦禁用腹部穴位刺激。

癥狀緩解后2周內(nèi)保持清淡飲食，逐步增加蛋白質(zhì)攝入如蒸蛋羹、魚肉泥。每日進(jìn)行腹部按摩，順時針輕揉臍周50次。保持餐具消毒，生熟食分開處理。三個月內(nèi)避免進(jìn)食海鮮、刺身等高風(fēng)險食物，外出就餐選擇徹底加熱的菜品?；謴?fù)期出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或血便需及時復(fù)查。