長痤瘡一般可以使用護(hù)膚品，但需選擇無刺激性、不含致痘成分的產(chǎn)品。痤瘡的發(fā)生與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)，護(hù)膚品的使用應(yīng)避免加重這些情況。

痤瘡患者可選擇含有水楊酸、煙酰胺等成分的護(hù)膚品，這些成分有助于溫和清潔皮膚、調(diào)節(jié)皮脂分泌。水楊酸具有溶解角質(zhì)的作用，能幫助疏通堵塞的毛囊口。煙酰胺則能減少皮膚炎癥反應(yīng)，改善痤瘡引起的紅斑。使用時(shí)應(yīng)從低濃度開始，逐步建立皮膚耐受性。清潔類產(chǎn)品宜選用氨基酸類表面活性劑配方，避免皂基類清潔劑破壞皮膚屏障。

含有酒精、香精、礦物油等成分的護(hù)膚品可能刺激痤瘡皮膚，導(dǎo)致癥狀加重。部分滋潤型產(chǎn)品中的封閉性成分可能堵塞毛孔，誘發(fā)或加重痤瘡。粉底、BB霜等彩妝產(chǎn)品中的粉質(zhì)顆?？赡芊e累在毛囊口，增加形成閉口粉刺的概率。含有致痘性植物油如椰子油、可可脂的產(chǎn)品也應(yīng)避免使用。

痤瘡患者日常護(hù)膚應(yīng)注意溫和清潔，避免過度去角質(zhì)。潔面后及時(shí)使用清爽型保濕產(chǎn)品維持皮膚水油平衡。外出時(shí)需做好防曬，紫外線可能加重痤瘡后的色素沉著。若痤瘡癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持飲食清淡，有助于控制痤瘡發(fā)生。