對(duì)于長(zhǎng)期坐著屁股上長(zhǎng)疙瘩就是由于皮膚經(jīng)常出汗，出的汗又沒(méi)有及時(shí)清理掉，這時(shí)候就形成很好的濕熱的環(huán)境，細(xì)菌、真菌就很容易定植在上面，不僅僅說(shuō)長(zhǎng)痘痘也可能長(zhǎng)股蘚，這時(shí)候有時(shí)候會(huì)有馬拉色菌的感染，所以會(huì)引起馬拉色菌性毛囊炎。針對(duì)病因，首先要注意避免局部出汗，把皮椅子換成布椅子，換成通風(fēng)透氣的一些藤椅或者上面放一個(gè)竹子的墊子，這樣能很好地減少局部出汗。第二個(gè)要注意飲食，比如說(shuō)減少辛辣刺激、高油、高糖、高脂、高熱量的食物。因?yàn)檫@些食物當(dāng)人體不能及時(shí)的消解掉的時(shí)候，皮膚也是一個(gè)排泄器官，促進(jìn)油脂的排泄，同時(shí)當(dāng)你消化不了，血糖會(huì)有一過(guò)性的升高，也促進(jìn)局部細(xì)菌、真菌的定植。第三個(gè)叫穿些吸汗的棉質(zhì)的褲子，短褲盡量選擇齊腿的棉質(zhì)的寬松的褲子這樣有很好的吸汗，減少局部出汗的作用。第四個(gè)建議盡量避免熬夜，當(dāng)經(jīng)常不睡覺(jué)的時(shí)候，體內(nèi)會(huì)經(jīng)常處于一個(gè)內(nèi)分泌紊亂狀態(tài)，這種紊亂就造成了容易長(zhǎng)胖，皮膚分泌油脂增多或者血糖的異常，局部皮膚分泌出來(lái)的汗液的糖分以及相應(yīng)的物質(zhì)都會(huì)增加，也促進(jìn)細(xì)菌在局部生長(zhǎng)。局部可以選擇藥物，比如說(shuō)經(jīng)常用的像碘伏，就可以局部彌漫性的涂抹，涂抹以后對(duì)于長(zhǎng)包的地方，可以用夫西地酸軟膏或者莫匹羅星軟膏。如果懷疑有真菌感染，可以選用環(huán)比酮胺、特比萘芬、硝酸咪康唑等軟膏。

通常分兩種情況：第一、感染，鼻翼兩側(cè)皮脂腺分泌旺盛，毛囊易堵塞形成鼻癤、毛囊炎、毛囊感染，這時(shí)壓鼻翼兩側(cè)會(huì)引起疼痛。第二、鼻翼兩側(cè)本來(lái)就有眾多穴位，按壓穴位，稍微使點(diǎn)勁也會(huì)引起疼痛，疼痛是一種神經(jīng)刺激。對(duì)于鼻翼皮膚感染，如果輕微的感染，可以局部用些藥膏，少吃油膩食物，就可緩解。如果鼻翼兩側(cè)疼痛劇烈，壓的疼痛更劇烈，已經(jīng)產(chǎn)生鼻部癤腫，甚至于產(chǎn)生鼻部疣，引起面頰周?chē)寄[脹、感染，這個(gè)要高度引起重視，一定要到醫(yī)院去處理，否則會(huì)耽誤病情。

一、是腋窩的皮膚長(zhǎng)疙瘩，通常是皮膚癤的感染，是所謂的皮脂腺或者汗腺，由于各種原因，汗腺或者皮質(zhì)腺不通暢，尤其是皮質(zhì)腺，因?yàn)槭怯托缘臇|西，皮脂腺的油性不能排除，就形成皮脂腺囊腫，很容易出現(xiàn)感染，這個(gè)是長(zhǎng)在皮膚表面的一種情況，就是長(zhǎng)在任何其他皮膚的癤，只不過(guò)長(zhǎng)在腋窩，而長(zhǎng)在腋窩的概率，比其他皮膚可能高一些。第二、腋窩里腋窩的皮下長(zhǎng)了疙瘩，首先這個(gè)地方有正常的淋巴結(jié)，是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多的，如果摸到是一個(gè)光滑的或者多個(gè)光滑的，互相之間不粘在一起的，也沒(méi)有疼痛感的這些疙瘩，通常大小一般不超過(guò)1cm左右的，就是淋巴結(jié)，這個(gè)不可怕，這是正?，F(xiàn)象。如果里面的結(jié)是腫大的，而且觸摸疼痛感非常明顯，通常是淋巴結(jié)發(fā)炎了，因?yàn)橐父C淋巴結(jié)，主要是阻擊來(lái)自于手、上臂，以及腋窩周?chē)つw感染的細(xì)菌，來(lái)阻擊這些細(xì)菌入侵的，在細(xì)菌通過(guò)各種途徑進(jìn)到腋窩之后，會(huì)引起局部的感染，簡(jiǎn)單說(shuō)腋窩淋巴結(jié)是人體抵抗細(xì)菌的戰(zhàn)場(chǎng)。正在發(fā)炎所以會(huì)疼痛，這個(gè)時(shí)候一般口服抗生素，就通常能解決這個(gè)問(wèn)題，但一定要控制手或者皮膚的局部感染。同時(shí)還有一種情況是女同志的副乳，副乳也可能在腋窩，尤其在生育期的婦女，腋窩如果有疙瘩長(zhǎng)期存在，看是不是副乳。

面部，像頭皮、額部、雙頰部，還有頸部、下頜這些部位都屬于皮脂溢出部位，所以腮幫上長(zhǎng)痘跟腦門(mén)、頰顴部、下頜部長(zhǎng)痘的原因是一樣的，都是皮脂溢出旺盛的基礎(chǔ)之上，繼發(fā)了微生物的感染而產(chǎn)生的長(zhǎng)痘。皮脂溢出旺盛，皮質(zhì)一旦排泌到皮膚表面，被微生物分解從而刺激毛囊就會(huì)產(chǎn)生毛囊炎，還有一部分皮脂排泌不出來(lái)。因?yàn)槊铱谟薪腔?，最后淤在里面形成的白頭粉刺，還有就是持久的毛囊排泌皮脂淤在毛囊口，毛囊口持久地?cái)U(kuò)張，表面出現(xiàn)了色素管這個(gè)叫黑頭粉刺。腮幫長(zhǎng)痘出現(xiàn)粉刺，就主要和這些因素有關(guān)系，一種皮脂旺盛是非常重要的，再繼發(fā)了微生物的感染。所以，要注意生活當(dāng)中不要總上手去摸、摳、掐自己皮膚，飲食上一定要做一下忌口，不能總是放開(kāi)想吃什么吃什么，要有所克制。

毛囊炎的預(yù)防，主要是講究個(gè)人衛(wèi)生，保護(hù)皮膚，減少對(duì)于毛囊的損傷與刺激。平時(shí)要勤洗手，而且要盡量避免穿緊身的衣服，否則會(huì)刺激皮膚或影響皮膚散熱，造成毛囊炎。如果使用橡膠手套，需要擦干水分，不用時(shí)可將手套翻過(guò)來(lái)，用肥皂和水沖洗，然后晾干，這樣不會(huì)誘發(fā)手部毛囊炎發(fā)生。在使用干凈的熱水、浴缸和加熱池時(shí)，需要定期清潔，保持干凈。而且皮膚要盡量少用油性產(chǎn)品，否則會(huì)造成毛囊孔的堵塞，最終誘發(fā)細(xì)菌感染。有的毛囊炎可能由于不當(dāng)刮毛或不良拔毛習(xí)慣導(dǎo)致，所以這些習(xí)慣要停止。而且如果剃須，需要減少剃須的次數(shù)，特別是對(duì)于胡須部位的毛囊炎，要減少剃須的次數(shù)，在剃須前要清洗皮膚。使用毛巾做圓周運(yùn)動(dòng)，使嵌入皮膚的胡須立起來(lái)，這樣有利于毛囊炎的炎癥自動(dòng)消退。