李樹膠是從李樹樹干中提取的天然樹脂，具有潤腸通便、緩解咽喉不適、輔助皮膚修復等功效。李樹膠的主要作用包括改善胃腸功能、舒緩黏膜炎癥、促進傷口愈合等，使用時需注意過敏風險與適量原則。

1、潤腸通便

李樹膠中的膠質成分能吸收水分形成凝膠狀物質，軟化糞便并刺激腸道蠕動。對于功能性便秘或飲食纖維攝入不足引起的排便困難，適量食用可幫助改善癥狀。胃腸敏感者初次使用應從少量開始，避免腹瀉。

2、緩解咽喉不適

李樹膠的黏稠特性可覆蓋咽喉黏膜，減輕干燥或炎癥引起的灼痛感。對于慢性咽炎或過度用嗓導致的喉嚨干癢，含服少量李樹膠能形成保護層。但細菌感染引起的咽痛需配合抗生素治療。

3、輔助皮膚修復

李樹膠中的多酚類物質具有抗氧化和收斂作用，外敷可促進淺表創(chuàng)面愈合。對于輕微燙傷或皮膚皸裂，可將消毒后的李樹膠薄涂于患處。深度傷口或感染性皮損需就醫(yī)處理。

4、調(diào)節(jié)腸道菌群

李樹膠作為可溶性膳食纖維，能被腸道益生菌發(fā)酵利用，抑制有害菌過度繁殖。長期腸道功能紊亂者配合益生元使用可能改善腹脹癥狀。嚴重腸道疾病患者需在醫(yī)生指導下使用。

5、傳統(tǒng)藥用配伍

在中醫(yī)理論中，李樹膠常與蜂蜜、枇杷葉等配伍用于止咳化痰。其性味甘平，適合陰虛肺燥型咳嗽。但風寒咳嗽或痰濕壅盛者不宜單獨使用，需辨證施治。

日常使用李樹膠建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，避免采集未處理的原膠以防雜質污染。成人每日攝入量不宜超過10克，兒童、孕婦及過敏體質者慎用。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應應立即停用。儲存時需密封防潮，置于陰涼干燥處。若用于疾病輔助治療，應咨詢中醫(yī)師或營養(yǎng)師制定個性化方案。