海馬作為中藥材，常見(jiàn)用法主要有研粉吞服、泡酒飲用、煎湯內(nèi)服、配伍入藥、外用貼敷等。海馬具有溫腎壯陽(yáng)、散結(jié)消腫的功效，常用于腎虛陽(yáng)痿、遺精遺尿及跌打損傷等癥。

1、研粉吞服

將干燥海馬研磨成細(xì)粉后直接吞服，每次用量1-3克。此法可保留海馬有效成分，適用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、性功能減退。需注意陰虛火旺者禁用，服用期間忌食生冷油膩。

2、泡酒飲用

取整只海馬浸泡于高度白酒中，通常配伍枸杞、肉蓯蓉等藥材。海馬酒有助改善腎陽(yáng)不足引起的畏寒肢冷，建議每日飲用不超過(guò)50毫升。高血壓患者及孕婦不宜服用。

3、煎湯內(nèi)服

海馬可與其他補(bǔ)腎藥材如杜仲、巴戟天共同煎煮。煎煮時(shí)間需超過(guò)1小時(shí)使有效成分充分析出，適用于中老年人腎氣虧虛導(dǎo)致的夜尿頻多。煎煮過(guò)程中忌用鐵器。

4、配伍入藥

海馬常與熟地黃、山茱萸等組成復(fù)方，如龜齡集、海馬補(bǔ)腎丸等中成藥。這類(lèi)制劑多用于治療男性不育、女性宮冷不孕，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

5、外用貼敷

海馬粉可調(diào)制成膏劑外敷患處，對(duì)陳舊性跌打損傷、筋骨疼痛有一定緩解作用。皮膚破損處禁用，外敷時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí)，出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用。

使用海馬時(shí)需注意其作為野生動(dòng)物藥材的倫理問(wèn)題，建議優(yōu)先選擇人工養(yǎng)殖品種。服用期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，腎陰虛患者忌用。海馬性質(zhì)溫?zé)?，長(zhǎng)期大量使用可能導(dǎo)致口干舌燥等上火癥狀，建議連續(xù)使用不超過(guò)2周。若需長(zhǎng)期調(diào)理，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下與其他藥材配伍使用，并定期評(píng)估體質(zhì)變化。孕婦、兒童及過(guò)敏體質(zhì)者慎用，使用過(guò)程中出現(xiàn)不適需及時(shí)就醫(yī)。