注射胰島素的常用部位包括腹部、大腿外側(cè)、上臂外側(cè)和臀部外上側(cè)。選擇注射部位時(shí)需注意輪換位置以避免脂肪增生或萎縮，不同部位對(duì)胰島素吸收速度存在差異。

腹部是胰島素注射最常用的部位，距離肚臍5厘米以外的區(qū)域均可使用，該部位皮下脂肪較厚且血管神經(jīng)分布少，操作方便且吸收速度較快。大腿外側(cè)適合注射中長(zhǎng)效胰島素，應(yīng)選擇大腿前外側(cè)或外側(cè)上三分之一處，避免靠近膝關(guān)節(jié)區(qū)域。上臂外側(cè)皮下脂肪較薄，需捏起皮膚注射，吸收速度介于腹部與大腿之間。臀部外上側(cè)適合注射長(zhǎng)效胰島素，該部位脂肪層較厚但吸收速度最慢。每個(gè)注射部位可劃分多個(gè)小區(qū)域，每次注射間隔至少2.5厘米，同一部位重復(fù)注射需間隔4周以上。

注射前應(yīng)檢查皮膚有無(wú)硬結(jié)、紅腫或感染，避開(kāi)瘢痕、妊娠紋及腰帶摩擦處。使用酒精棉片消毒待干后再注射，注射后不要立即熱敷或按摩。定期評(píng)估注射部位有無(wú)脂肪代謝異常，若發(fā)現(xiàn)皮膚凹陷或隆起應(yīng)及時(shí)更換注射區(qū)域。不同類(lèi)型的胰島素可根據(jù)起效需求選擇相應(yīng)部位，速效胰島素適合腹部注射，預(yù)混胰島素可交替使用腹部和大腿，具體方案需遵醫(yī)囑調(diào)整。