小孩腳底癢可通過(guò)保持足部清潔干燥、避免接觸過(guò)敏原、使用抗真菌藥物、局部止癢處理、就醫(yī)檢查等方式緩解。小孩腳底癢通常由汗液刺激、接觸性皮炎、足癬、濕疹、寄生蟲(chóng)感染等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

小孩腳底癢可能與汗液刺激有關(guān)，由于兒童活動(dòng)量大，足部出汗后未及時(shí)清潔容易滋生細(xì)菌。建議家長(zhǎng)每日用溫水清洗孩子雙腳，洗后徹底擦干趾縫，選擇吸汗透氣的棉襪，避免穿橡膠鞋或塑料鞋。若伴有脫皮現(xiàn)象可涂抹含氧化鋅的護(hù)足霜。

2、避免接觸過(guò)敏原

接觸性皮炎會(huì)導(dǎo)致腳底發(fā)癢，常見(jiàn)于對(duì)洗滌劑、新鞋染料或草坪草過(guò)敏的兒童。家長(zhǎng)需檢查孩子近期是否接觸過(guò)新購(gòu)買(mǎi)的鞋子、襪子或去過(guò)草地玩耍，必要時(shí)用生理鹽水沖洗雙腳。過(guò)敏體質(zhì)兒童應(yīng)避免穿著化纖材質(zhì)襪子。

3、使用抗真菌藥物

足癬引起的瘙癢需使用抗真菌藥物治療，如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑。真菌感染常表現(xiàn)為腳底脫屑伴環(huán)形紅斑，具有傳染性，家長(zhǎng)應(yīng)同時(shí)消毒孩子的鞋襪。用藥期間保持足部通風(fēng)，避免與其他家庭成員共用拖鞋。

4、局部止癢處理

濕疹導(dǎo)致的瘙癢可短期外用弱效激素藥膏如地奈德乳膏，配合冷敷緩解癥狀。家長(zhǎng)需注意修剪孩子指甲防止抓破皮膚，夜間可給孩子穿純棉手套。若出現(xiàn)滲液或結(jié)痂提示繼發(fā)感染，應(yīng)立即停止自行用藥。

5、就醫(yī)檢查

寄生蟲(chóng)感染如疥瘡需醫(yī)生確診，表現(xiàn)為夜間加重的劇烈瘙癢伴細(xì)小丘疹。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子除腳底外，手指縫、腹部等部位也出現(xiàn)瘙癢時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。血常規(guī)檢查可幫助鑒別是否合并其他系統(tǒng)性疾病。

日常應(yīng)注意給孩子選擇寬松透氣的鞋子，每日更換清洗襪子并用陽(yáng)光暴曬。飲食上減少芒果、海鮮等易致敏食物攝入，增加維生素B族和鋅元素補(bǔ)充。若瘙癢持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)皮膚破損流膿，須立即到兒科或皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、過(guò)敏原檢測(cè)等專(zhuān)項(xiàng)檢查，避免延誤治療導(dǎo)致癥狀加重。