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舌苔太重怎么辦

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不同年齡階段人士舌苔過(guò)重適宜的調(diào)理方法有所不同。若是年輕人舌苔過(guò)重需要通過(guò)日常調(diào)養(yǎng)進(jìn)行改善戒除不良的生活及飲食習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間即可。而老年人舌苔過(guò)重則以辨證施治為原則,根據(jù)不同的病因,服用不同的中草藥進(jìn)行調(diào)理。

舌苔也是反映人體是否健康的標(biāo)志之一,因此要經(jīng)常性留意舌苔情況而有些人通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)自身舌苔過(guò)重而有所擔(dān)心。舌苔過(guò)重屬于不正常的表現(xiàn)形式,需要及時(shí)采取措施予以改善。那么,舌苔重怎么辦?

1、年輕人舌苔重

年輕人舌苔過(guò)重一般是由于不良的生活以及飲食習(xí)慣所致,比如經(jīng)常性熬夜、飲酒過(guò)度吸煙都會(huì)導(dǎo)致臟腑功能出現(xiàn)失調(diào)舌苔過(guò)重。而這類(lèi)患者以一以日常調(diào)養(yǎng)為主,首先戒除不良的嗜好,養(yǎng)成良好的生活以及飲食習(xí)慣,尤其是在飲食方面以清淡類(lèi)的食物為主,保證充足的睡眠時(shí)間,避免過(guò)度熬夜,舌苔過(guò)重等不適癥狀可逐漸緩解。

2、老年人舌苔重

老年人舌苔重則是由于自身臟腑功能出現(xiàn)失調(diào)所致,和一般的飲食以及生活習(xí)慣關(guān)系不大,需要進(jìn)一步明確病因,根據(jù)不同的癥狀表現(xiàn),采取不同的調(diào)養(yǎng)方式。若是有寒濕引起的舌苔過(guò)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,具有溫中散寒、除濕等作用的中藥緩解。若是濕熱過(guò)重引起的舌苔腫,則適宜以健脾祛濕、清熱為治療原則,服用兼具這些功效與作用的中藥調(diào)理即可。

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舌苔能看出什么健康信息
舌苔能反映消化功能、免疫狀態(tài)及潛在疾病信息,主要觀察顏色、厚度、濕潤(rùn)度等變化。健康舌苔通常為薄白濕潤(rùn)狀,異常舌苔可能與脾胃虛弱、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、感染性疾病等因素有關(guān)。
舌苔發(fā)黃是什么病
舌苔發(fā)黃可能與口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、呼吸道感染、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等因素有關(guān)。舌苔發(fā)黃通常表現(xiàn)為舌面覆蓋黃色或黃白色苔狀物,可能伴有口苦、口臭、食欲減退等癥狀。
舌苔發(fā)黃吃什么食物好
舌苔發(fā)黃可以適量吃薏米、綠豆、苦瓜、白蘿卜、蓮子等食物,也可以遵醫(yī)囑使用黃連上清片、牛黃解毒片、藿香正氣膠囊、龍膽瀉肝丸、銀黃顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
舌苔發(fā)白是什么原因
舌苔發(fā)白可能由口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、口腔真菌感染、脾胃虛弱、慢性咽炎等原因引起。舌苔是舌面上的一層苔狀物,正常情況下為薄白苔,若出現(xiàn)異常增厚或顏色改變,可能與身體機(jī)能失調(diào)有關(guān)。1、口腔衛(wèi)生不良長(zhǎng)期刷牙不徹底或未清潔...
緩解舌苔厚白的辦法
舌苔厚白最筒單偏方建議使用紅小豆、薏苡仁煮粥食用,清熱祛濕排除體內(nèi)寒氣。也可以使用茯苓、山藥、雞內(nèi)金、陳皮泡水煎煮服用,具有利水滲濕、補(bǔ)脾養(yǎng)胃、理氣健脾功效。因?yàn)樯嗵癜锥嗍怯缮眢w氣虛脾胃不調(diào)所致,反映了身體濕氣程度,癥狀表現(xiàn)為舌苔厚膩、皮膚油膩、口干口苦、頭暈頭痛、滿臉起痘,治療舌苔厚白要先理脾胃。舌苔厚白吃什么藥最好舌苔厚白一般是寒濕造成,口服中成藥歸脾丸、參苓白術(shù)散、健脾丸、四妙丸。也可用人參、黃芪、薏仁、茯苓熬水喝,都有很好的調(diào)理效果。舌苔厚白也與治療用藥有關(guān)系,例如抗菌素,放化療藥物及補(bǔ)品。服用大補(bǔ)大熱的保健品會(huì)讓舌苔白膩,越來(lái)越厚,一定要注意辨證。舌苔厚白持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),患者一定要到中醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。舌苔厚白喝什么茶調(diào)理舌苔厚白可以泡桂花茶,桂花茶對(duì)于治療舌苔發(fā)白有較好的效果。桂菊茶,桂菊茶適用于胃熱上蒸型舌苔發(fā)白患者,有芳香清胃的效果。單味茶,適用于胃熱上蒸型口舌發(fā)白患者,有清除胃熱的效果。茉莉薄荷茶。茉莉薄荷茶治療舌苔發(fā)白效果比較好,能夠芳香除臭。石榴茶,石榴茶對(duì)于舌苔發(fā)白并且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。金銀花茶,金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩,適宜舌苔發(fā)黃、咽喉腫痛、頭昏心煩者飲用。普洱茶。普洱茶清熱生津、辟穢解毒、消食解酒,適宜舌苔發(fā)白、舌燥、惡心犯膩、積食口臭者飲用。舌苔厚白食療方法舌苔厚白膩在日常生活中很常見(jiàn),厚白膩苔多由中焦脾胃的陽(yáng)氣不振,以致飲食停滯,或?yàn)闈駶崽捣e之候。食療的方法有:1、桔皮生姜消食:取7克左右的桔皮,加1塊生姜與適量的糖,用沸水沖泡,代茶飲服,可治消化不良。2、檸檬治消化不良:用適量腌檸檬,送服稀粥。早晚各1次,可治消化不良。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:34

2022-08-18

101750次收聽(tīng)

03:12
舌苔發(fā)紫是什么病癥
舌苔發(fā)紫引起的病癥如下:第一,瘀血停積,多見(jiàn)于女性。第二,冠狀動(dòng)脈梗阻舌頭上有紫斑,很可能是由于心血管梗阻所引起。第三,常見(jiàn)于高血壓、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。第四,常見(jiàn)于心臟疾病,如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,肺源性心臟病。第五,見(jiàn)于慢性疾病,如脈管炎、糖尿病等。第六,見(jiàn)于腫瘤疾病,很多的腫瘤病人,也會(huì)有舌苔發(fā)紫的癥狀出現(xiàn)。第七,青紫舌還提示熱毒亢盛,如被毒蟲(chóng)咬傷、食物中毒、酒精中毒等情況,均有可能看到此類(lèi)舌象。另外,寒濕痹阻引起的極度疼痛,也有可能出現(xiàn)青紫舌。
孩子舌苔發(fā)白什么情況
舌苔發(fā)白說(shuō)明兩個(gè)問(wèn)題:一個(gè)是小孩的體內(nèi)有濕邪,或者有痰濕。濕邪和痰濕,主要是因?yàn)樾『⒌钠⑽腹δ馨l(fā)育不健全。中醫(yī)認(rèn)為脾臟是脾主運(yùn)化水濕的,脾臟的功能受損以后,身體的水液代謝就出現(xiàn)障礙,就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)濕邪過(guò)多的情況,這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白。引起來(lái)脾氣功能下降的原因:一個(gè)是兒童貪涼,因?yàn)閮和欠N陽(yáng)性的體質(zhì),所以,小孩經(jīng)常喜歡吃涼性的東西,如果是寒涼食物攝入過(guò)多,影響了脾氣功能下降,就會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白的情況。還有一種情況是小孩的消化系統(tǒng)發(fā)育不健全,脾胃功能不健全。兒童也不知道,對(duì)饑餓保護(hù)的控制能力比較差,如果進(jìn)食過(guò)多,摻和了脾胃的消化能力,導(dǎo)致食物的積滯,食積,這時(shí)候舌苔也會(huì)發(fā)白。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2021-06-25

89915次收聽(tīng)

02:06
舌苔白是什么情況
白苔一般表示是表證、寒證,病邪尚未入里。如果是舌苔薄白而潤(rùn),常常是正常人的舌苔,同時(shí)苔薄白,也表示病在體表,還沒(méi)有入里,說(shuō)明病情這個(gè)時(shí)候相對(duì)還比較輕。如果是舌苔薄白而過(guò)于潤(rùn)滑,多見(jiàn)于表寒證,或者是體內(nèi)有寒濕之邪。這個(gè)時(shí)候還會(huì)伴有像白稀痰、流口水、大便稀溏不成形。如果是舌苔薄白而干燥,常常是熱癥或者是感受了燥邪,或者是感受寒邪以后有化熱的趨勢(shì)。常常伴有口干咽燥,痰少而黏、痰不容易咳出。如果是舌苔白厚而干燥,常常表示濕濁化熱傷津。如果是舌苔白膩,常常表示體內(nèi)有痰濕。
喝酒后舌苔發(fā)黑怎么回事
西醫(yī)認(rèn)為喝酒后舌苔發(fā)黑,是因?yàn)榫凭M(jìn)入腸胃系統(tǒng),刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腸胃功能紊亂引起的;還認(rèn)為長(zhǎng)期喝酒加重肝臟負(fù)擔(dān),肝功受損,也會(huì)導(dǎo)致舌苔發(fā)黑;出現(xiàn)黑毛舌時(shí)舌苔也會(huì)發(fā)黑。中醫(yī)認(rèn)為舌苔發(fā)黑是熱極化火、心火大等原因引起的。
舌苔發(fā)白如何解決
舌苔發(fā)白分內(nèi)治法以及外治法。內(nèi)治法,食滯胃脘證,方藥:保和丸加減。藥物:山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子等。濕熱蘊(yùn)脾證,方藥:平胃散和二陳湯加減,藥物:厚樸、陳皮、茯苓、甘草、半夏、蒼術(shù)等。痰熱壅肺證,方藥:清金化痰湯加減。藥物:黃芪、梔子、知母,桑白皮、杏仁、浙貝、瓜蔞、海哈殼、半夏、射干等。濕熱蘊(yùn)證,方藥:連樸飲加減,藥物:厚樸、黃連、豆豉、半夏、蘆根、梔子等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2019-09-04

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01:51
舌苔發(fā)白是什么原因
舌苔發(fā)白是由于接觸寒濕的東西太多,受冷后舌苔就會(huì)逐漸發(fā)白。舌苔發(fā)白的患者主要表明體內(nèi)有寒,甚至嚴(yán)重的患者會(huì)有寒濕內(nèi)蘊(yùn)的表現(xiàn)。如果食用寒涼屬性食物過(guò)多,舌苔也會(huì)逐漸發(fā)白。目前越來(lái)越多的人會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白,現(xiàn)代生活中很多人貪涼、對(duì)空調(diào)過(guò)度依賴(lài),過(guò)多食用冰鎮(zhèn)食物及水果,都導(dǎo)致人的舌苔逐漸變得薄白?;颊呷绻嗵ψ兊冒缀?,提示體內(nèi)不但有寒,而且還有濕,要注意寒濕在體內(nèi)積累影響脾胃運(yùn)化功能,所以患者一定要避免接觸寒涼東西,防止舌苔發(fā)白。
01:47
舌苔發(fā)白怎么治療
舌苔發(fā)白要少接觸寒涼的東西,保持心情愉悅,多吃溫性食物。舌苔發(fā)白表明體內(nèi)寒涼較重,舌苔白的患者可以從以下幾方面進(jìn)行防治:一、盡量少接觸寒涼的東西、不要貪涼,不要吃過(guò)多冰鎮(zhèn)食物。二、中醫(yī)認(rèn)為脾胃跟肝相關(guān),愉悅的心情導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能比較好。三、避免過(guò)多食用寒涼食物,還有不要經(jīng)常動(dòng)怒、不要情緒波動(dòng)過(guò)大,因?yàn)槠⑽高\(yùn)化功能好,會(huì)調(diào)整舌苔寒涼、發(fā)白情況。四、多吃溫性食物,因?yàn)闇匦允澄镉兄诎洋w內(nèi)的寒氣清除出去。所以,在舌苔發(fā)白患者日常生活中應(yīng)該避免接觸寒氣,這樣會(huì)讓體內(nèi)發(fā)白的舌苔逐漸地恢復(fù),達(dá)到健康狀態(tài)。
舌苔發(fā)黑是為什么
舌面的舌苔會(huì)有不同顏色,黑色是最嚴(yán)重的征象,主要表現(xiàn)有:第一、疾病入里;第二、疾病比較重;第三、預(yù)示著疾病晚期,例如肝硬化晚期、腎功能衰竭等。另外健康人舌苔發(fā)黑是由于長(zhǎng)期吸煙、臟腑功能?chē)?yán)重失調(diào)導(dǎo)致,一定要引起重視。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:08

2018-04-26

50993次收聽(tīng)

舌頭發(fā)白有紅點(diǎn)是怎么回事
舌頭發(fā)白有紅點(diǎn)實(shí)際上,舌頭發(fā)白指的是舌苔的發(fā)白或者白厚,尤其是見(jiàn)于這種舌尖有紅的時(shí)候,舌苔的白會(huì)更明顯,這種白一般見(jiàn)于是痰濕中阻,而這種舌頭的紅點(diǎn)多見(jiàn)于肝郁化熱的一個(gè)郁熱情況,所以舌頭的一個(gè)發(fā)白有紅點(diǎn),大多數(shù)的癥見(jiàn)是屬于肝脾不合,肝脾不合多見(jiàn)的是肝郁脾虛的情況。在調(diào)理或者是治療的時(shí)候,應(yīng)該注意健脾、舒肝、清熱,防止病變的深入,造成其它部位的一些癥狀。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2018-04-11

71643次收聽(tīng)

02:57
舌苔厚白是怎么回事
舌苔厚白,就是舌苔既白且厚。造成白厚苔的原因有幾種:第一、白苔一般是寒、濕、食、痰造成的,白厚苔就是寒、濕、食、痰積聚的比較嚴(yán)重的情況。第二、舌苔比較厚跟治療有關(guān)系,用了一些藥會(huì)產(chǎn)生白厚苔。這種情況跟胃腸道的功能紊亂和臟腑的功能失調(diào)有一定關(guān)系,比如抗菌素、放化療藥物、吃大量的補(bǔ)養(yǎng)品等,都會(huì)出現(xiàn)白厚苔。吃補(bǔ)養(yǎng)品長(zhǎng)了白厚苔,說(shuō)明你吃的補(bǔ)養(yǎng)品對(duì)身體造成了一定的阻礙或影響。特別是現(xiàn)在過(guò)年過(guò)節(jié),老年人的保健品非常多,吃保健品要注意去辨證吃。比如一些大補(bǔ)的大熱的保健品,就不適合原來(lái)就有白厚苔的人吃。越吃舌苔越厚,有可能會(huì)化熱、化燥或是化火。白苔變成黃苔,薄苔變成厚苔,這就表示我們身體有一定的邪氣。這種邪氣可能是食積、痰熱;可能是外來(lái)的,也有可能是內(nèi)生的。所以出現(xiàn)白厚苔要停止吃補(bǔ)藥、補(bǔ)品;如果白厚苔持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,要及時(shí)到醫(yī)院就診。