血壓達(dá)到150毫米汞柱屬于輕度高血壓，需結(jié)合具體情況進(jìn)行評(píng)估。血壓升高可能與遺傳、不良生活習(xí)慣、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、心悸等癥狀。

1、遺傳因素

原發(fā)性高血壓具有家族聚集性，若父母存在高血壓病史，子女發(fā)病概率可能增加。這類患者需定期監(jiān)測(cè)血壓，減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在6克以下。可遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物控制血壓。

2、不良生活習(xí)慣

長(zhǎng)期高鹽飲食、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致血管彈性下降。建議采用低脂低鹽飲食，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。血壓持續(xù)升高時(shí)可配合使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片等藥物。

3、肥胖因素

體重指數(shù)超過28時(shí)，脂肪組織會(huì)分泌炎性因子損傷血管內(nèi)皮。通過控制每日熱量攝入，將體重減輕5%-10%可使收縮壓下降5-20毫米汞柱。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用氫氯噻嗪片、培哚普利叔丁胺片等降壓藥。

4、腎臟疾病

腎小球腎炎、腎動(dòng)脈狹窄等疾病會(huì)導(dǎo)致腎素-血管緊張素系統(tǒng)激活。這類患者除血壓升高外，常伴隨夜尿增多、下肢浮腫等癥狀。需完善尿常規(guī)、腎功能檢查，使用呋塞米片、酒石酸美托洛爾片等藥物進(jìn)行針對(duì)性治療。

5、內(nèi)分泌紊亂

原發(fā)性醛固酮增多癥、庫(kù)欣綜合征等疾病會(huì)引起水鈉潴留。患者可能出現(xiàn)向心性肥胖、低血鉀等特征性表現(xiàn)。確診需進(jìn)行激素水平檢測(cè)，治療包括螺內(nèi)酯片等抗醛固酮藥物，或針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。

建議每日固定時(shí)間測(cè)量血壓并記錄，避免情緒激動(dòng)和過度勞累。飲食注意補(bǔ)充富含鉀鎂的香蕉、菠菜等食物，限制加工食品攝入。若調(diào)整生活方式后血壓仍超過140/90毫米汞柱，或出現(xiàn)視物模糊、胸痛等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能引發(fā)腦卒中、心肌梗死等嚴(yán)重并發(fā)癥。