熱疹可通過保持皮膚清潔干燥、使用爐甘石洗劑、穿著寬松衣物、避免高溫環(huán)境、局部冷敷等方式治療。熱疹通常由汗腺導(dǎo)管阻塞、高溫高濕環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)、衣物摩擦、皮膚敏感等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性肥皂。清洗后輕輕拍干皮膚，可涂抹不含香精的保濕乳液。出汗后及時(shí)擦干，減少汗液滯留。嬰幼兒需勤換尿布，保持會(huì)陰部透氣。

2、使用爐甘石洗劑

爐甘石洗劑能緩解瘙癢和炎癥，每日涂抹2-3次。也可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或復(fù)方醋酸地塞米松乳膏。避免抓撓患處，防止繼發(fā)感染。若出現(xiàn)膿皰需就醫(yī)。

3、穿著寬松衣物

選擇純棉或透氣面料衣物，減少皮膚摩擦。避免穿著緊身化纖衣物，嬰幼兒可選擇連體衣。高溫天氣外出時(shí)佩戴遮陽帽，使用防曬霜保護(hù)暴露部位。

4、避免高溫環(huán)境

保持室內(nèi)通風(fēng)，使用空調(diào)或風(fēng)扇降低室溫。避免正午時(shí)段外出，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。嬰幼兒睡眠環(huán)境溫度建議維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。

5、局部冷敷

用涼毛巾敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次?？膳浜鲜褂煤斜『赡X的止癢藥膏。冷敷后避免立即接觸高溫環(huán)境，防止血管過度收縮擴(kuò)張。

熱疹患者應(yīng)保持清淡飲食，多攝入富含維生素C的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃，避免辛辣刺激食物。保證每日飲水量超過1500毫升，嬰幼兒按體重每公斤補(bǔ)充100毫升水分?；謴?fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇散步或游泳等低強(qiáng)度活動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等情況，需及時(shí)至皮膚科就診。日?？墒褂煤趸\的護(hù)臀霜預(yù)防嬰幼兒尿布區(qū)熱疹，成人可選擇吸汗性能好的運(yùn)動(dòng)服飾。