牙齒漂白需要注意操作規(guī)范、口腔健康狀況評估、漂白劑選擇、術(shù)后護理及禁忌人群篩查，避免牙齒敏感或牙齦損傷等不良反應。

1、操作規(guī)范

漂白過程需嚴格遵循產(chǎn)品說明書或牙醫(yī)指導，控制漂白劑接觸時間，單次使用不超過30分鐘。居家漂白時避免頻繁使用，每周不超過2-3次。診室漂白需由專業(yè)人員操作，配合藍光激活設備時需佩戴護目鏡。

2、健康評估

漂白前需檢查齲齒、牙齦炎等口腔問題，存在未治療的齲洞或牙周疾病時禁止漂白。牙釉質(zhì)發(fā)育不全、隱裂牙患者需謹慎，漂白可能加劇牙齒結(jié)構(gòu)損傷。建議提前進行全口潔治和基礎治療。

3、漂白劑選擇

過氧化氫濃度控制在10%以下居家或40%以下診室，避免使用無資質(zhì)產(chǎn)品。對冷光美白儀等設備，需確認其通過醫(yī)療器械認證。敏感體質(zhì)者建議選用含硝酸鉀的舒緩型漂白劑。

4、術(shù)后護理

漂白后48小時內(nèi)避免攝入紅酒、咖啡等染色食物，使用抗敏感牙膏緩解牙齒酸痛。出現(xiàn)持續(xù)牙齦刺痛或牙齒灼燒感應立即停用并漱口。半年內(nèi)重復漂白需間隔至少1個月。

5、禁忌篩查

孕婦、哺乳期女性及18歲以下青少年禁止漂白。對過氧化物過敏、嚴重牙周病、口腔黏膜糜爛者禁用?？敬晒?、貼面等修復體無法被漂白，需提前告知醫(yī)生調(diào)整方案。

牙齒漂白后建議使用軟毛牙刷和含氟牙膏維護口腔清潔，定期進行牙科檢查監(jiān)測牙釉質(zhì)狀態(tài)。日?？删捉罒o糖口香糖促進唾液分泌保護牙釉質(zhì)，避免吸煙或過量飲用深色飲料以維持漂白效果。若出現(xiàn)持續(xù)敏感超過兩周，需及時就醫(yī)進行脫敏治療或釉質(zhì)再礦化處理。