燒傷后皮膚變黑可通過局部護理、藥物干預(yù)、物理治療等方式改善。皮膚色素沉著可能與炎癥反應(yīng)、黑色素細胞活化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為燒傷區(qū)域顏色加深、質(zhì)地粗糙等癥狀。

1、局部護理

燒傷后早期需保持創(chuàng)面清潔，避免摩擦和紫外線照射。使用溫和的無皂基清潔劑清洗后，可涂抹含維生素E或積雪草成分的修復(fù)霜，有助于減少色素沉著。每日重復(fù)進行冷敷可緩解局部炎癥反應(yīng)。

2、藥物干預(yù)

遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素合成。復(fù)方甘草酸苷片能通過抗炎作用減輕色素沉著。氨甲環(huán)酸片可阻斷黑色素細胞活化通路，需連續(xù)使用數(shù)月見效。

3、物理治療

激光治療可選擇Q開關(guān)Nd：YAG激光，通過選擇性光熱作用分解黑色素顆粒?；瘜W(xué)剝脫術(shù)使用果酸或水楊酸促進表皮更替，需由專業(yè)醫(yī)師操作。微針治療能刺激膠原重塑，改善皮膚質(zhì)地。

4、營養(yǎng)支持

增加維生素C攝入有助于抑制黑色素生成，每日可食用獼猴桃、鮮棗等水果。補充維生素B3能增強皮膚屏障功能，適量食用動物肝臟、蘑菇等食物。鋅元素缺乏可能加重色素沉著，可進食牡蠣、堅果等含鋅食物。

5、中醫(yī)調(diào)理

外敷白芷粉與蜂蜜調(diào)和物具有淡斑功效，需避開破損皮膚。內(nèi)服桃紅四物湯加減可活血化瘀，需中醫(yī)師辨證施治。針灸選取足三里、血海等穴位，調(diào)節(jié)氣血運行。

燒傷后需持續(xù)防曬至少6個月，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時補涂一次。避免攝入光敏性食物如芹菜、茴香等。保持規(guī)律作息有助于皮膚修復(fù)，夜間睡眠不少于7小時?；謴?fù)期間禁止搔抓創(chuàng)面，出現(xiàn)瘙癢時可輕拍緩解。建議每2-3個月復(fù)診評估色素改善情況，必要時調(diào)整治療方案。