兒童鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、環(huán)境控制和手術(shù)治療等方式改善。鼻炎通常由過敏原刺激、感染、遺傳因素、鼻腔結(jié)構(gòu)異?；蛎庖吖δ芪蓙y等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原。家長需選擇兒童專用洗鼻器，沖洗時保持頭部前傾避免嗆咳。該方法適合輕度過敏性鼻炎和感染性鼻炎初期，每日可重復(fù)進行1-2次。

2、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑可緩解黏膜水腫，抗組胺藥如氯雷他定糖漿適用于過敏癥狀。細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒。家長需注意觀察用藥后是否出現(xiàn)鼻腔干燥等不良反應(yīng)。

3、免疫治療

針對塵螨等明確過敏原的患兒可進行舌下含服脫敏治療。該療法需持續(xù)3-5年，家長應(yīng)定期帶孩子復(fù)查免疫指標。治療期間可能出現(xiàn)局部瘙癢等反應(yīng)，需及時與醫(yī)生溝通調(diào)整劑量。

4、環(huán)境控制

保持室內(nèi)濕度在50%-60%，每周清洗床品并用55℃以上熱水浸泡。移除毛絨玩具和地毯，使用防螨材質(zhì)寢具?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出時佩戴防護口罩。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的腺樣體肥大或嚴重鼻中隔偏曲患兒，可考慮腺樣體切除術(shù)或鼻內(nèi)鏡下矯正術(shù)。術(shù)后需家長協(xié)助進行鼻腔護理，定期復(fù)查避免粘連。

日常護理中家長應(yīng)培養(yǎng)兒童正確擤鼻習慣，避免同時按壓雙側(cè)鼻孔。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和富含Omega-3的深海魚，控制冷飲及辛辣食物攝入。保證充足睡眠，冬季外出注意口鼻保暖。建議每半年進行鼻內(nèi)鏡檢查監(jiān)測病情變化，運動時選擇游泳等不會直接刺激鼻腔的項目。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、聽力下降等伴隨癥狀需及時耳鼻喉科就診。