長痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式治療。痔瘡?fù)ǔＳ砷L期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、肛周靜脈曲張、辛辣飲食刺激等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辣椒、酒精等刺激性食物，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。長期便秘患者可嘗試早餐后飲用溫水刺激胃腸蠕動(dòng)。

2、溫水坐浴

使用40℃左右溫水每日坐浴2-3次，每次10-15分鐘，可添加高錳酸鉀片配制成1：5000溶液。坐浴能促進(jìn)肛周血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛，坐浴后保持肛門干燥。避免使用肥皂等堿性清潔劑，孕婦坐浴水溫不宜過高。

3、藥物治療

外用藥可選擇馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯乳膏、普濟(jì)痔瘡栓等，含有利多卡因或氫化可的松成分可緩解疼痛瘙癢?？诜幦绲貖W司明片、草木犀流浸液片可改善靜脈回流。出血明顯時(shí)可短期使用云南白藥膠囊，所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、硬化劑注射

適用于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔，將聚桂醇注射液等硬化劑注入痔核基底部，使血管纖維化萎縮。治療后可能出現(xiàn)肛門墜脹感，2-3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。該方法操作簡便但可能需多次治療，妊娠期及凝血功能障礙者禁用。

5、膠圈套扎

通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部，使其缺血壞死脫落。術(shù)后需觀察是否出現(xiàn)繼發(fā)出血，保持大便通暢。該方法對脫垂型痔瘡效果顯著，但可能產(chǎn)生肛門不適感，嚴(yán)重貧血或免疫抑制患者慎用。

痔瘡患者應(yīng)避免長時(shí)間保持同一姿勢，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，便后使用濕廁紙清潔。急性發(fā)作期可側(cè)臥減輕肛周壓力，若出現(xiàn)持續(xù)出血、痔核嵌頓或劇烈疼痛，應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診。術(shù)后恢復(fù)期需遵醫(yī)囑進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，每日3組每組20次，有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。