燙傷后可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、鋅元素的食物促進(jìn)恢復(fù)，如雞蛋、獼猴桃、牡蠣等，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片、阿莫西林膠囊等藥物預(yù)防感染。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于修復(fù)受損皮膚組織。燙傷后機(jī)體處于高代謝狀態(tài)，每日攝入1-2個(gè)水煮蛋可補(bǔ)充蛋白質(zhì)需求，但需避免油炸等高溫烹飪方式。

2、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能促進(jìn)膠原蛋白合成，加速創(chuàng)面愈合。建議每日食用1-2個(gè)，對(duì)獼猴桃過敏者應(yīng)替換為草莓或柑橘類水果。

3、牡蠣

牡蠣含有豐富的鋅元素，參與多種酶的活性調(diào)節(jié)，對(duì)皮膚再生具有重要作用。每周食用2-3次，每次50-100克為宜，脾胃虛寒者應(yīng)減少攝入量。

4、西藍(lán)花

西藍(lán)花中的蘿卜硫素具有抗炎作用，維生素K可改善局部微循環(huán)。焯水后涼拌或清炒保留營(yíng)養(yǎng)，每日建議攝入200-300克。

5、牛奶

牛奶提供鈣質(zhì)和乳清蛋白，能維持電解質(zhì)平衡并增強(qiáng)免疫力。選擇低溫巴氏殺菌奶，每日飲用250-300毫升，乳糖不耐受者可改用酸奶。

二、藥物

1、頭孢克洛分散片

適用于二度以上燙傷預(yù)防感染，通過抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成發(fā)揮作用。對(duì)青霉素過敏者禁用，使用期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

2、阿莫西林膠囊

廣譜抗生素可預(yù)防銅綠假單胞菌等常見創(chuàng)面感染。需整粒吞服避免破壞腸溶包衣，不與益生菌同服。

3、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠

直接促進(jìn)表皮細(xì)胞增殖分化，適用于淺二度燙傷。清創(chuàng)后均勻涂抹于創(chuàng)面，每日1-2次。

4、對(duì)乙酰氨基酚片

緩解燙傷后疼痛和炎癥反應(yīng)，胃腸道刺激較小。24小時(shí)內(nèi)服用不超過4次，肝功能異常者慎用。

5、復(fù)方維生素B片

補(bǔ)充B族維生素參與能量代謝，輔助神經(jīng)修復(fù)。建議餐后服用減少胃部不適，尿液可能呈黃色屬正?，F(xiàn)象。

燙傷恢復(fù)期應(yīng)保持每日2000-2500毫升水分?jǐn)z入，避免辛辣刺激食物。創(chuàng)面未愈合前禁止游泳或長(zhǎng)時(shí)間浸泡，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。二度以上燙傷或面積超過手掌大小需及時(shí)就醫(yī)，定期換藥觀察愈合情況，若出現(xiàn)紅腫滲液等感染征兆應(yīng)立即復(fù)診。恢復(fù)期間可進(jìn)行適度關(guān)節(jié)活動(dòng)防止瘢痕攣縮，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致創(chuàng)面撕裂。