小涼傘一般是指藿香正氣水，常見用法主要有口服緩解胃腸不適、外涂防蚊蟲叮咬、稀釋后泡腳祛濕、兌水擦拭降溫消暑、噴灑環(huán)境驅蚊等。

1、口服緩解胃腸不適

藿香正氣水含有廣藿香油、紫蘇葉油等成分，能緩解暑濕引起的腹脹、嘔吐、腹瀉等胃腸癥狀。適用于夏季貪涼飲冷或飲食不潔導致的輕微胃腸功能紊亂。服用時建議搖勻后直接口服，成人一次5-10毫升，兒童需遵醫(yī)囑減量。胃腸潰瘍患者慎用。

2、外涂防蚊蟲叮咬

將藿香正氣水涂抹于皮膚裸露部位，其特殊氣味可驅避蚊蟲。被蚊蟲叮咬后局部點涂還能緩解瘙癢。皮膚敏感者建議先小面積試用，出現紅腫刺痛應立即停用。不可用于眼周、黏膜或破損皮膚。

3、稀釋后泡腳祛濕

取20毫升藿香正氣水加入40℃溫水中泡腳15-20分鐘，有助于促進足部血液循環(huán)，改善夏季濕氣重引發(fā)的乏力、水腫。糖尿病患者需嚴格控制水溫避免燙傷，靜脈曲張患者不宜長時間泡腳。

4、兌水擦拭降溫消暑

按1：5比例稀釋后擦拭額頭、頸部、腋窩等部位，利用酒精揮發(fā)帶走體表熱量，輔助物理降溫。高熱患者需配合其他退熱措施，嬰幼兒皮膚嬌嫩應避免頻繁擦拭。擦拭后注意保暖防止受涼。

5、噴灑環(huán)境驅蚊

加水稀釋后裝入噴壺，噴灑于門窗、窗簾等蚊蟲易聚集處，通過揮發(fā)成分形成驅蚊屏障。噴灑時避開食物、餐具及寵物活動區(qū)域，室內保持通風。驅蚊效果可持續(xù)2-3小時，需重復噴灑維持。

使用藿香正氣水需注意其含有40%-50%酒精成分，駕駛員、高空作業(yè)者等特殊職業(yè)人群應避免使用后立即工作。孕婦、哺乳期婦女及酒精過敏者禁用。口服時忌與頭孢類抗生素同服，可能引發(fā)雙硫侖樣反應。外用時出現皮膚過敏應立即停用并用清水沖洗。癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)，不可替代正規(guī)醫(yī)療措施。日常存放于陰涼避光處，開封后建議1個月內用完。