血壓高可以吃人參嗎
血壓高患者一般可以適量服用人參,但需根據(jù)個(gè)體情況和血壓控制水平?jīng)Q定。人參可能通過(guò)調(diào)節(jié)血管功能影響血壓,高血壓患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
人參中的人參皂苷成分具有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用,部分研究顯示其可能幫助擴(kuò)張外周血管,改善微循環(huán)。對(duì)于血壓輕度升高且控制穩(wěn)定的患者,在醫(yī)生指導(dǎo)下少量服用西洋參或生曬參可能有助于緩解疲勞。人參對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用可能提升心肌收縮力,需注意監(jiān)測(cè)心率變化。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人參補(bǔ)氣作用可能改善氣血不足型高血壓患者的頭暈癥狀。高血壓合并糖尿病者需警惕人參可能的升血糖效應(yīng)。
血壓波動(dòng)較大或三級(jí)高血壓患者應(yīng)避免服用人參,其活性成分可能干擾降壓藥物效果。急性高血壓發(fā)作期禁用紅參類溫補(bǔ)藥材,可能加重血管收縮。服用利尿劑類降壓藥時(shí),人參的保鈉排鉀作用需警惕電解質(zhì)紊亂。自身免疫性高血壓患者應(yīng)慎用,人參多糖可能刺激免疫反應(yīng)。圍手術(shù)期高血壓患者須提前停用人參,可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。
高血壓患者食用人參期間應(yīng)每日監(jiān)測(cè)血壓變化,出現(xiàn)心悸頭痛需立即停用。避免與咖啡濃茶同服以防協(xié)同興奮作用,服藥時(shí)間建議在上午以避免影響睡眠。選擇正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)農(nóng)藥殘留檢測(cè)的參類產(chǎn)品,推薦優(yōu)先考慮藥性平和的西洋參。服用人參期間保持低鹽飲食,控制每日鈉攝入量不超過(guò)5克。建議每使用2周后暫停1周,長(zhǎng)期連續(xù)使用可能產(chǎn)生耐受性。
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