陰道乳酸桿菌是存在于女性陰道內(nèi)的益生菌群，主要維持陰道微生態(tài)平衡和酸性環(huán)境。

陰道乳酸桿菌通過代謝糖原產(chǎn)生乳酸，使陰道pH值維持在3.8-4.5的弱酸性環(huán)境，這種環(huán)境能抑制有害菌過度繁殖。該菌群還能分泌過氧化氫、細(xì)菌素等抗菌物質(zhì)，形成生物屏障。常見的陰道乳酸桿菌菌種包括卷曲乳酸桿菌、加氏乳酸桿菌、詹氏乳酸桿菌等，不同菌種具有協(xié)同保護(hù)作用。當(dāng)陰道乳酸桿菌數(shù)量減少時(shí)，可能導(dǎo)致細(xì)菌性陰道病、念珠菌性陰道炎等疾病。影響因素包括頻繁沖洗陰道、濫用抗生素、免疫力下降等。

日常應(yīng)注意避免過度清潔會(huì)陰區(qū)，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生用品。出現(xiàn)異常分泌物、瘙癢等癥狀時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行微生態(tài)檢測，不建議自行使用陰道洗劑?？勺襻t(yī)囑使用乳酸菌陰道膠囊等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)菌群平衡，但需與致病菌針對性治療藥物區(qū)分使用。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持陰道乳酸桿菌的正常定植。