胃出血患者可以適量吃南瓜、山藥、胡蘿卜、菠菜、西藍(lán)花等蔬菜，有助于胃腸黏膜修復(fù)。需避免辛辣刺激食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑配合藥物治療。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含果膠和維生素A，果膠能在胃黏膜形成保護(hù)層，減少胃酸刺激。蒸煮后更易消化，適合胃出血恢復(fù)期食用。避免油炸或加糖烹飪。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，能促進(jìn)消化并修復(fù)受損胃黏膜。建議蒸煮或煲湯，避免生食。山藥中的多糖成分對(duì)胃部炎癥有緩解作用。

3、胡蘿卜

胡蘿卜中的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維持黏膜完整性。宜燉軟后食用，避免生冷。過量可能引起腹脹，每日建議不超過100克。

4、菠菜

菠菜提供葉酸和鐵元素，有助于改善貧血癥狀。需焯水去除草酸，避免與豆腐同食。胃出血急性期應(yīng)控制攝入量。

5、西藍(lán)花

西藍(lán)花含蘿卜硫素，具有抗炎作用。建議切小塊煮熟，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。胃腸功能較弱者可打成菜泥食用。

二、藥物

1、奧美拉唑腸溶膠囊

用于抑制胃酸分泌，緩解胃黏膜損傷。需空腹服用，常見不良反應(yīng)包括頭痛和腹瀉。不可自行調(diào)整劑量。

2、鋁碳酸鎂咀嚼片

中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于胃出血伴反酸。用藥后可能出現(xiàn)便秘，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鎂濃度。

3、康復(fù)新液

含美洲大蠊提取物，促進(jìn)組織修復(fù)?？诜靶钃u勻，胃寒患者慎用?？赡芤疠p微惡心反應(yīng)。

4、膠體果膠鉍膠囊

在潰瘍面形成保護(hù)層，抑制幽門螺桿菌。服藥期間舌苔可能變黑，屬于正?，F(xiàn)象。

5、血凝酶凍干粉

用于急性出血的止血治療，需靜脈注射。使用前需進(jìn)行過敏試驗(yàn)，嚴(yán)重肝腎功能不全者禁用。

胃出血患者飲食需遵循細(xì)軟、溫涼原則，每日分5-6次少量進(jìn)食。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免煎炸和調(diào)味過重?；謴?fù)期可逐步增加膳食纖維攝入，但需觀察排便情況。同時(shí)保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。若出現(xiàn)嘔血、黑便加重或頭暈心悸等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。定期復(fù)查胃鏡評(píng)估愈合情況，必要時(shí)進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)。