九孔石決明是鮑科動(dòng)物雜色鮑的貝殼，具有平肝潛陽(yáng)、清肝明目等功效，主要用于治療頭痛眩暈、目赤翳障等癥狀。九孔石決明的好處與功效主要有改善肝陽(yáng)上亢、緩解目赤腫痛、輔助降血壓、鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)鈣質(zhì)吸收等。

1、改善肝陽(yáng)上亢

九孔石決明能平抑肝陽(yáng)，對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭暈?zāi)垦！┰暌着劝Y狀有緩解作用。其有效成分可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，減輕血管痙攣。肝陽(yáng)上亢患者可能出現(xiàn)面紅耳赤、失眠多夢(mèng)等表現(xiàn)，使用時(shí)可配伍鉤藤、天麻等藥材增強(qiáng)療效。

2、緩解目赤腫痛

九孔石決明具有清肝明目功效，對(duì)肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊有改善作用。臨床常用于結(jié)膜炎、角膜炎等眼疾輔助治療。使用時(shí)多與菊花、夏枯草同用，外用可研末調(diào)敷，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、輔助降血壓

九孔石決明含碳酸鈣、有機(jī)質(zhì)等成分，能幫助擴(kuò)張外周血管，對(duì)肝陽(yáng)上亢型高血壓有輔助調(diào)節(jié)作用。其降壓效果較溫和，適合早期高血壓患者配合生活方式干預(yù)使用，但不可替代降壓藥物。

4、鎮(zhèn)靜安神

九孔石決明具有鎮(zhèn)驚安神作用，對(duì)肝郁化火引起的失眠、驚悸等癥狀有一定改善效果。其礦物質(zhì)成分可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)興奮性，常與龍骨、牡蠣等配伍使用，適用于更年期綜合征、神經(jīng)衰弱等病癥的輔助調(diào)理。

5、促進(jìn)鈣質(zhì)吸收

九孔石決明富含碳酸鈣及微量元素，其煅制品更易被人體吸收，可幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)。對(duì)骨質(zhì)疏松、小兒佝僂病等缺鈣性疾病有輔助改善作用，使用時(shí)需配合維生素D以增強(qiáng)吸收效率，但需注意控制用量避免便秘。

使用九孔石決明時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用，長(zhǎng)期服用可能引起消化不良。建議煎煮前打碎以增加有效成分溶出，常規(guī)用量為10-30克。治療眼部疾病時(shí)可配合菊花茶熏洗，高血壓患者使用時(shí)需定期監(jiān)測(cè)血壓。孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免與辛辣刺激食物同服。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于干燥處防止受潮變質(zhì)。