腳氣一般是指足癬，是由真菌感染引起的皮膚病，可通過(guò)外用抗真菌藥物、保持足部干燥、穿透氣鞋襪等方式治療。足癬通常與真菌感染、足部多汗、免疫力低下等因素有關(guān)，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、外用抗真菌藥物

足癬治療首選外用抗真菌藥物，如硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等。這些藥物能直接抑制或殺滅皮膚表面的真菌，緩解瘙癢和脫皮癥狀。使用前需清潔患處，涂抹后輕輕按摩促進(jìn)吸收。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

2、保持足部干燥

真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，日常需保持足部干燥。洗腳后及時(shí)擦干趾縫，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡?？蛇x用吸濕性好的棉質(zhì)襪子，每日更換并高溫消毒。夏季盡量穿涼鞋或透氣網(wǎng)面鞋，減少穿密閉鞋靴的時(shí)間。

3、穿透氣鞋襪

選擇吸濕排汗的純棉或抗菌材質(zhì)襪子，避免合成纖維制品。鞋子宜選用真皮、帆布等透氣材質(zhì)，避免橡膠鞋或塑料鞋。工作時(shí)若需穿防護(hù)靴，可墊吸汗鞋墊并定時(shí)更換，回家后立即清洗雙腳。

4、避免交叉感染

不與他人共用拖鞋、毛巾、修腳工具等物品。公共浴室或泳池建議穿防水拖鞋，家庭內(nèi)感染者需單獨(dú)使用洗腳盆。襪子與其他衣物分開洗滌，并用60℃以上熱水浸泡消毒。

5、增強(qiáng)免疫力

長(zhǎng)期免疫力低下者易復(fù)發(fā)足癬，可通過(guò)均衡飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗真菌藥物如伊曲康唑膠囊輔助治療。

足癬患者日常應(yīng)避免搔抓患處，防止繼發(fā)細(xì)菌感染。治療期間觀察癥狀變化，若出現(xiàn)紅腫、滲液或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。痊愈后仍需堅(jiān)持足部護(hù)理措施，防止真菌復(fù)發(fā)。合并灰指甲者需同步治療，徹底消除傳染源。