瞿麥沙參的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、配伍入藥、外用敷貼以及制作藥膳。

1、煎湯內(nèi)服

瞿麥沙參可單獨或與其他藥材配伍煎煮后服用，常用于改善陰虛肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。煎煮時需先用冷水浸泡30分鐘，水量以沒過藥材2厘米為宜，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煎煮20分鐘。煎煮過程中避免使用鐵器，以免影響藥效。

2、研末沖服

將干燥的瞿麥沙參研磨成細粉，每次取3克左右用溫水沖服，每日1次。此法適合需要長期調(diào)理的人群，便于控制用量且吸收較快。粉末狀藥材表面積增大，有助于有效成分的溶出，但胃腸功能較弱者慎用此法。

3、配伍入藥

瞿麥沙參常與麥冬、玉竹等養(yǎng)陰生津藥材配伍，增強潤肺止咳功效；或與黃芪、白術(shù)等補氣藥同用，治療氣陰兩虛證。在中醫(yī)方劑中多作為臣藥使用，如沙參麥冬湯、益胃湯等經(jīng)典方劑均含有此藥。

4、外用敷貼

新鮮瞿麥沙參搗爛后外敷，可輔助治療皮膚皸裂、瘡瘍久不收口。其含有的黏液質(zhì)成分能形成保護膜，促進創(chuàng)面愈合。使用前需清潔患處，敷藥厚度約0.5厘米，用紗布固定，每日更換1次。皮膚過敏者應先行小面積試用。

5、制作藥膳

瞿麥沙參與百合、銀耳等食材燉煮，制成沙參百合粥、沙參銀耳羹等藥膳，適合秋季養(yǎng)生食用。建議每次用量不超過10克，每周食用2次。烹調(diào)時應避免與辛辣燥熱食材同用，陰虛體質(zhì)者尤為適宜。

使用瞿麥沙參時需注意體質(zhì)辨證，風寒咳嗽、脾胃虛寒者不宜單獨使用。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)具體癥狀調(diào)整用法用量，長期使用需定期評估體質(zhì)變化。貯藏時應置陰涼干燥處，防止霉變蟲蛀。日常可搭配適量運動如八段錦、太極拳等養(yǎng)生氣功，增強氣血運行以促進藥物吸收。