牙齦上長小疙瘩可能與牙齦炎、根尖周炎、口腔潰瘍、黏液囊腫、牙齦瘤等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齦組織的炎癥反應，常因牙菌斑堆積刺激牙齦導致。表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血，可能伴隨局部小疙瘩樣增生。日常需加強巴氏刷牙法清潔，使用氯己定含漱液輔助消炎，定期進行超聲波潔牙。

2、根尖周炎

根尖周炎多由齲齒未治療引發(fā)牙髓壞死，感染擴散至根尖區(qū)形成膿腫。牙齦可見膿包狀隆起，按壓有波動感，伴隨牙齒叩痛。需進行根管治療清除感染源，配合甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊控制急性炎癥。

3、口腔潰瘍

口腔潰瘍發(fā)作時可在牙齦邊緣出現(xiàn)白色凹陷伴周圍紅腫的皰疹樣病變，進食時有刺痛感。與維生素B2缺乏或免疫下降相關，可使用復方氯己定地塞米松膜貼敷創(chuàng)面，補充復合維生素B片促進愈合。

4、黏液囊腫

黏液囊腫因小唾液腺導管阻塞形成半透明囊泡，好發(fā)于下唇及牙齦部位。囊腫直徑多在5毫米內(nèi)，質地柔軟，可能自行破裂后復發(fā)。較小囊腫可觀察，反復發(fā)作需手術切除腺體。

5、牙齦瘤

牙齦瘤屬于良性增生性病變，表現(xiàn)為牙齦無痛性腫塊，表面呈分葉狀。妊娠期雌激素變化可能誘發(fā)妊娠性齦瘤。確診需病理活檢，傳統(tǒng)手術或激光切除是主要治療方式。

日常應注意使用軟毛牙刷避免機械刺激，飯后用生理鹽水漱口減少菌斑堆積。增加獼猴桃、西藍花等維生素C豐富食物的攝入，避免辛辣食物刺激口腔黏膜。若疙瘩持續(xù)增大、出血或伴隨發(fā)熱等癥狀，須立即就診口腔頜面外科。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)潛在病變，建議每半年進行一次專業(yè)潔治。