手起皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、手癬、維生素缺乏、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因引起，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式改善。

1、皮膚干燥

秋冬季節(jié)或頻繁接觸洗滌劑時(shí)，皮膚屏障易受損導(dǎo)致脫屑起皮。建議使用含尿素、神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜，避免長時(shí)間浸泡熱水。

2、接觸性皮炎

接觸化學(xué)制劑或過敏原后可能出現(xiàn)紅斑、脫屑，常伴瘙癢?？赡芘c橡膠手套、洗潔精等刺激有關(guān)，需外用糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏。

3、手癬

真菌感染表現(xiàn)為環(huán)狀紅斑伴邊緣脫屑，具有傳染性?？勺襻t(yī)囑聯(lián)用硝酸咪康唑乳膏和口服伊曲康唑膠囊，避免與他人共用毛巾。

4、維生素缺乏

長期偏食導(dǎo)致維生素A、B族缺乏時(shí)，皮膚代謝異常引發(fā)脫皮。建議增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素AD軟膠囊。

5、剝脫性角質(zhì)松解癥

遺傳因素導(dǎo)致的掌跖部對(duì)稱性脫屑，無炎癥反應(yīng)?？蓢L試水楊酸軟膏配合凡士林封包治療，避免撕扯皮屑。

日常需減少直接接觸清潔劑，洗手后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品；若脫皮持續(xù)加重或伴隨紅腫滲液，建議皮膚科就診排查特異性皮炎、銀屑病等疾病。冬季可佩戴棉質(zhì)手套防護(hù)，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸。