寶寶得了濕疹需要注意皮膚保濕、避免刺激因素、合理用藥、調(diào)整飲食和保持環(huán)境適宜等方面。濕疹通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、瘙癢等癥狀，可能與遺傳、過敏、環(huán)境等因素有關(guān)。

1、皮膚保濕

濕疹患兒皮膚屏障功能受損，保濕是基礎(chǔ)護(hù)理的關(guān)鍵。每日使用無香精、無刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或凡士林成分的潤膚劑，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。避免使用堿性肥皂或過熱的水清潔皮膚，水溫控制在32-37攝氏度，沐浴時(shí)間不超過10分鐘。嚴(yán)重時(shí)可選擇醫(yī)用保濕敷料輔助修復(fù)。

2、避免刺激

減少接觸化纖衣物、羊毛制品等粗糙材質(zhì)，選擇純棉透氣面料。洗滌用品需選用中性或弱酸性產(chǎn)品，漂洗徹底。避免汗液滯留、過度摩擦等物理刺激，剪短指甲防止抓傷。外出時(shí)做好防曬，極端天氣需加強(qiáng)防護(hù)。寵物毛發(fā)、塵螨等過敏原需定期清理。

3、合理用藥

急性期可遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如地奈德乳膏，合并感染時(shí)配合莫匹羅星軟膏等抗生素。頑固性濕疹可短期使用他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑?？诜菇M胺藥物如西替利嗪滴劑可緩解瘙癢。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，避免長期連續(xù)應(yīng)用強(qiáng)效激素。

4、飲食調(diào)整

母乳喂養(yǎng)期間母親需忌口辛辣、海鮮等易致敏食物。添加輔食應(yīng)逐樣嘗試，觀察對(duì)雞蛋、牛奶、花生等高風(fēng)險(xiǎn)食物的反應(yīng)。確診食物過敏需嚴(yán)格回避過敏原，必要時(shí)在營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用特殊配方奶粉。保證維生素A、鋅等營養(yǎng)素?cái)z入有助于皮膚修復(fù)。

5、環(huán)境控制

保持室內(nèi)溫度20-24攝氏度，濕度50%-60%為宜。勤換床單被褥并使用防螨材質(zhì)。避免接觸煙霧、香水等揮發(fā)性刺激物。玩耍區(qū)域定期消毒但避免過度使用消毒劑。夏季注意通風(fēng)降溫，冬季防止干燥，可使用加濕器維持空氣濕度。

濕疹患兒需穿著寬松純棉衣物，避免過度包裹導(dǎo)致出汗。洗澡后輕輕拍干皮膚而非用力擦拭。記錄每日癥狀變化和可疑誘因，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。母乳喂養(yǎng)建議持續(xù)至6個(gè)月以上，輔食添加遵循由少到多、由單一到混合的原則。若出現(xiàn)皮膚滲液、發(fā)熱等感染跡象，或常規(guī)護(hù)理無效時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。保持耐心和信心，多數(shù)患兒在科學(xué)管理下癥狀能得到有效控制。