一只耳朵感覺(jué)有氣堵著可能是咽鼓管功能障礙、外耳道耵聹栓塞或中耳炎等引起的。常見(jiàn)原因主要有咽鼓管阻塞、耵聹過(guò)多、氣壓損傷、中耳感染、過(guò)敏性鼻炎等。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行掏耳或用力擤鼻。

1、咽鼓管阻塞

咽鼓管連接中耳與鼻咽部，感冒或鼻炎可能導(dǎo)致其腫脹阻塞?；颊邥?huì)感到耳悶、聽力減退，可能伴隨鼻塞癥狀?？蓢L試吞咽或打哈欠緩解，醫(yī)生可能建議使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑減輕黏膜水腫，嚴(yán)重時(shí)需行咽鼓管球囊擴(kuò)張術(shù)。

2、耵聹栓塞

外耳道耵聹過(guò)多可能形成硬塊堵塞耳道，產(chǎn)生耳悶脹感。避免自行用挖耳勺處理，以免損傷鼓膜。耳鼻喉科醫(yī)生會(huì)用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗清除，或使用耵聹鉤輕柔取出。

3、氣壓損傷

乘飛機(jī)或潛水時(shí)氣壓驟變可能導(dǎo)致鼓室內(nèi)外壓力不平衡。可通過(guò)咀嚼口香糖促進(jìn)咽鼓管開放，必要時(shí)使用偽麻黃堿片改善通氣。若出現(xiàn)劇烈耳痛或眩暈需排除鼓膜穿孔。

4、中耳炎

細(xì)菌感染引發(fā)的中耳積液會(huì)導(dǎo)致耳堵感，可能伴隨耳鳴或發(fā)熱。醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。慢性反復(fù)發(fā)作者需檢查鼻咽部排除腫瘤。

5、過(guò)敏性鼻炎

鼻黏膜過(guò)敏腫脹可間接影響咽鼓管功能?；颊叱Ｓ写驀娞?、清水樣鼻涕，需避免接觸過(guò)敏原?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片抗過(guò)敏，配合布地奈德鼻噴霧劑局部抗炎。

日常應(yīng)避免用力擤鼻涕或佩戴降噪耳機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，乘坐交通工具時(shí)可多做吞咽動(dòng)作。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)耳痛、流膿、眩暈等表現(xiàn)，需盡快到耳鼻喉科就診。過(guò)敏性體質(zhì)者需定期清洗床上用品，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。游泳時(shí)建議使用專用耳塞防止進(jìn)水。