蜂王漿的功效有哪些
蜂王漿具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、保護(hù)心血管和促進(jìn)組織修復(fù)等功效。蜂王漿是工蜂分泌的乳白色漿狀物質(zhì),含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和活性成分,對(duì)人體有多方面的保健作用。
1、增強(qiáng)免疫力
蜂王漿中的免疫球蛋白和10-羥基-2-癸烯酸能激活巨噬細(xì)胞,提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率。長(zhǎng)期適量服用可減少感冒頻率,對(duì)術(shù)后恢復(fù)期人群的免疫力重建有幫助。過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎測(cè)試后再使用。
2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
蜂王漿所含的乙酰膽堿和類胰島素肽能雙向調(diào)節(jié)性激素水平,改善更年期潮熱盜汗癥狀。臨床觀察顯示對(duì)輕度甲狀腺功能異常有輔助調(diào)節(jié)作用,但不可替代藥物治療。
3、抗氧化
蜂王漿的超氧化物歧化酶活性達(dá)152U/mg,清除自由基能力是維生素C的5倍。其抗氧化成分可延緩皮膚膠原蛋白流失,改善紫外線引起的色斑沉著,建議與維生素E協(xié)同使用效果更佳。
4、保護(hù)心血管
蜂王漿的γ-氨基丁酸和煙酸能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,降低血液黏稠度。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明連續(xù)服用3個(gè)月可使血清總膽固醇下降15%,但嚴(yán)重動(dòng)脈硬化患者仍需配合正規(guī)降脂治療。
5、促進(jìn)組織修復(fù)
蜂王漿的促生長(zhǎng)肽能加速創(chuàng)傷部位肉芽組織形成,對(duì)口腔潰瘍、燙傷創(chuàng)面有促進(jìn)愈合作用。骨折恢復(fù)期患者配合使用時(shí),可縮短骨痂形成時(shí)間約20%,建議每日空腹含服效果較好。
蜂王漿建議每日攝入量不超過5克,宜舌下含服或溫水沖飲。儲(chǔ)存需避光冷藏,開封后兩周內(nèi)用完。糖尿病患者服用需監(jiān)測(cè)血糖變化,術(shù)后患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。搭配新鮮蔬菜水果食用可提高活性成分吸收率,避免與海鮮、韭菜等易致敏食物同食。




