頭皮上長疙瘩可能與毛囊炎、脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、痤瘡等原因有關。這些疙瘩通常表現(xiàn)為紅腫、瘙癢、脫屑或疼痛等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、毛囊炎

毛囊炎主要由細菌或真菌感染毛囊引起，常見于清潔不當、出汗過多或抓撓頭皮后。表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，伴有壓痛。可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，嚴重時需口服頭孢呋辛酯片。日常需保持頭皮清潔干燥，避免用手抓撓。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎與皮脂分泌旺盛、馬拉色菌過度增殖有關，多見于頭皮、眉弓等部位。表現(xiàn)為油膩性鱗屑伴紅斑，瘙癢明顯?？赏庥猛颠蛳磩?、二硫化硒洗劑控制真菌，配合氫化可的松乳膏緩解炎癥。避免高糖高脂飲食，減少熬夜。

3、銀屑病

銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，頭皮受累時可見邊界清晰的紅色斑塊，覆蓋銀白色鱗屑?？赡芘c遺傳、免疫異常相關。治療需使用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏等調節(jié)免疫藥物，嚴重者需光療。忌食辛辣刺激食物，避免精神緊張。

4、頭癬

頭癬由皮膚癬菌感染引起，分為黃癬、白癬等類型，表現(xiàn)為環(huán)形脫發(fā)斑伴鱗屑或膿皰。具有傳染性，需口服特比萘芬片或伊曲康唑膠囊，配合聯(lián)苯芐唑溶液外用。患者毛巾、梳子需煮沸消毒，避免接觸寵物。

5、痤瘡

頭皮痤瘡與毛囊皮脂腺導管角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染有關，表現(xiàn)為炎性丘疹或囊腫?？赏庥每肆置顾亓姿狨ツz、阿達帕林凝膠，嚴重者口服多西環(huán)素片。避免使用含硅油洗發(fā)水，減少戴帽壓迫。

日常護理需選擇溫和無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品，避免過度清潔或燙染頭發(fā)。飲食上減少辛辣、油膩及甜食攝入，多補充維生素B族和鋅元素。若疙瘩持續(xù)增大、破潰流膿或伴隨發(fā)熱，應立即就診皮膚科。切勿自行擠壓或濫用激素藥膏，以免加重感染或導致毛囊永久損傷。