痤瘡可通過日常護理、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調理等方式治療。痤瘡通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。

1、日常護理

每日用溫水清潔面部，避免使用刺激性潔面產(chǎn)品。選擇無油配方的保濕護膚品，減少化妝品使用頻率。避免用手擠壓痤瘡，防止繼發(fā)感染和瘢痕形成。飲食上限制高糖高脂食物攝入，保證充足睡眠有助于調節(jié)皮脂分泌。

2、外用藥物

維A酸乳膏可改善毛囊角化過度，需夜間避光使用。過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌，適用于炎性丘疹?？肆置顾亓姿狨ツz可減輕紅腫癥狀，對細菌性炎癥有效。阿達帕林凝膠調節(jié)角質代謝，適用于粉刺型痤瘡。夫西地酸乳膏針對合并感染的膿皰型痤瘡。

3、口服藥物

多西環(huán)素片通過抗菌消炎作用控制中重度炎癥。異維A酸軟膠囊適用于結節(jié)囊腫型痤瘡，需監(jiān)測肝功能。螺內酯片可調節(jié)雄激素水平，適合女性激素相關痤瘡。丹參酮膠囊具有抗炎和調節(jié)皮脂功效。梔子金花丸作為中成藥輔助改善濕熱體質。

4、物理治療

紅藍光治療通過特定波長光波殺滅細菌并消炎。果酸換膚促進角質層脫落，改善粉刺和色素沉著。光動力療法結合藥物與光照，針對頑固性囊腫。微針射頻刺激膠原再生，改善痤瘡瘢痕。激光治療主要作用于炎癥后紅斑和痘坑修復。

5、中醫(yī)調理

肺經(jīng)風熱型可用枇杷清肺飲加減，伴膿皰加金銀花。脾胃濕熱型適用茵陳蒿湯，便秘加大黃。痰瘀凝結型需活血化瘀，選桃紅四物湯。肝郁氣滯型配合柴胡疏肝散調理。外治可用金黃散外敷或耳尖放血療法。

痤瘡治療期間需保持規(guī)律作息，每日飲水量達到2000毫升，適當增加富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣。避免暴曬和過度清潔，選擇純棉質地的寢具定期更換。治療周期通常需要持續(xù)數(shù)周至數(shù)月，不同類型痤瘡需在皮膚科醫(yī)生指導下制定個性化方案，切勿自行停用藥物。合并嚴重感染或瘢痕體質者應及時就醫(yī)評估。