月經(jīng)量過多可能屬于異常情況，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。月經(jīng)量過多可能與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮腺肌癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)期超過7天、每小時(shí)浸透一片衛(wèi)生巾、出現(xiàn)血塊或貧血癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

月經(jīng)量過多時(shí)，經(jīng)血可能呈現(xiàn)鮮紅色或暗紅色，伴有較大血塊，部分女性會因失血過多出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血癥狀。日常需記錄月經(jīng)周期和出血量，使用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生巾或月經(jīng)杯測量更準(zhǔn)確。若連續(xù)兩個周期出現(xiàn)異常出血，或伴隨嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等癥狀，需盡快就診婦科。

長期月經(jīng)量過多可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，日?？蛇m當(dāng)增加動物肝臟、紅肉、菠菜等富含鐵元素的食物，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。避免劇烈運(yùn)動和過度勞累，經(jīng)期注意腹部保暖，使用40攝氏度以下溫水袋熱敷緩解不適。凝血功能異常者需避免服用阿司匹林等抗凝藥物，內(nèi)分泌紊亂患者應(yīng)保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。