腿骨折一般需要60-180天才能好，具體恢復(fù)時間與骨折類型、損傷程度、年齡及康復(fù)護(hù)理等因素有關(guān)。

單純性閉合性骨折且未累及關(guān)節(jié)面時，通常需要60-90天達(dá)到臨床愈合。此時骨折線模糊，骨痂形成穩(wěn)定，可逐步進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練。恢復(fù)期間需定期復(fù)查X線，觀察骨痂生長情況，避免過早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。穩(wěn)定性骨折如脛骨中段橫形骨折，采用石膏固定后，配合鈣劑和維生素D補(bǔ)充，多數(shù)患者在3個月內(nèi)可恢復(fù)基本活動能力。康復(fù)期建議進(jìn)行非負(fù)重關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。

復(fù)雜性開放性骨折或合并嚴(yán)重軟組織損傷時，恢復(fù)周期可能延長至120-180天。這類骨折常需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定，術(shù)后存在感染風(fēng)險，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行傷口護(hù)理。粉碎性骨折或合并血管神經(jīng)損傷的患者，骨愈合速度較慢，可能需輔助物理治療促進(jìn)血液循環(huán)。高齡患者或合并骨質(zhì)疏松者，骨痂形成時間可能超過150天，須加強(qiáng)營養(yǎng)支持并預(yù)防跌倒?？祻?fù)過程中出現(xiàn)異常疼痛或腫脹需及時就醫(yī)，排除內(nèi)固定松動或延遲愈合等情況。

骨折愈合期間應(yīng)保證每日攝入800-1200毫克鈣質(zhì)，可通過牛奶、豆制品等食物補(bǔ)充。避免吸煙飲酒，防止影響骨痂形成。康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，初期以被動關(guān)節(jié)活動為主，后期逐步增加抗阻練習(xí)。定期復(fù)查評估愈合進(jìn)度，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整康復(fù)方案。