灰指甲通常與人體營養(yǎng)缺乏無直接關(guān)聯(lián)，而是由真菌感染引起。灰指甲醫(yī)學(xué)上稱為甲真菌病，主要因皮膚癬菌、酵母菌等微生物侵入甲板導(dǎo)致，常見誘因包括足部潮濕、免疫力低下或外傷等。若存在長期營養(yǎng)不良可能間接影響免疫力，但并非直接致病因素。

甲真菌病的發(fā)生與局部微環(huán)境關(guān)系更密切。長期穿不透氣鞋襪、共用修甲工具、足部多汗等因素會(huì)創(chuàng)造適合真菌繁殖的條件。糖尿病患者、老年人或免疫抑制患者因局部血液循環(huán)或免疫功能下降，更易出現(xiàn)甲板感染。真菌通過分解角蛋白破壞甲板結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致甲板增厚、變色或脫落。

少數(shù)情況下，嚴(yán)重缺鐵性貧血可能伴隨匙狀甲改變，但癥狀表現(xiàn)與典型灰指甲不同。鋅元素缺乏可能延緩傷口愈合，間接增加真菌感染風(fēng)險(xiǎn)。維生素D不足可能影響角質(zhì)形成細(xì)胞功能，但這些營養(yǎng)缺乏需通過血液檢測確認(rèn)，不能自行判斷。

預(yù)防灰指甲需保持足部干燥清潔，避免赤足行走于公共浴室等潮濕環(huán)境。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌藥物如鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏或口服特比萘芬片等。合并基礎(chǔ)疾病者應(yīng)優(yōu)先控制血糖或免疫功能問題。日?？蛇m量攝入富含蛋白質(zhì)、鋅元素的食物如瘦肉、牡蠣等幫助甲板修復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)抗真菌治療。