最里面的牙齒旁邊的肉腫痛可通過(guò)保持口腔清潔、冷敷緩解疼痛、使用藥物、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。最里面的牙齒旁邊的肉腫痛通常由智齒冠周炎、牙齦炎、食物嵌塞、外傷、齲齒等原因引起。

1、保持口腔清潔

智齒冠周炎或牙齦炎可能引起牙齦腫痛，建議使用溫鹽水或醫(yī)用漱口水漱口，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次，有助于減少細(xì)菌滋生。刷牙時(shí)選擇軟毛牙刷，避免刺激腫脹部位。家長(zhǎng)需幫助兒童掌握正確的刷牙方法，避免用力過(guò)猛損傷牙齦。

2、冷敷緩解疼痛

外傷或急性炎癥導(dǎo)致的腫痛可用冰袋包裹毛巾后冷敷患處，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減輕腫脹，但避免直接接觸皮膚防止凍傷。若腫痛伴隨發(fā)熱，冷敷同時(shí)需監(jiān)測(cè)體溫變化。

3、使用藥物

細(xì)菌感染引起的腫痛可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。甲硝唑片針對(duì)厭氧菌感染，阿莫西林膠囊適用于鏈球菌感染，布洛芬緩釋膠囊能緩解疼痛和炎癥。禁止自行調(diào)整用藥劑量或療程。

4、調(diào)整飲食

急性期選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋羹、果蔬泥，避免過(guò)硬、過(guò)燙或辛辣刺激的食物。適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花等，有助于牙齦組織修復(fù)。糖尿病患者需控制水果攝入量。

5、及時(shí)就醫(yī)

若腫痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨張口困難、面部腫脹、發(fā)熱等癥狀，需立即就診口腔外科。智齒位置異?；螨x齒深度感染可能需拔牙或根管治療。孕婦及免疫力低下者出現(xiàn)腫痛應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)，避免感染擴(kuò)散。

日常應(yīng)注意避免用患側(cè)咀嚼食物，戒煙限酒減少黏膜刺激。每半年進(jìn)行一次口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)齲齒或牙齦問(wèn)題。智齒反復(fù)發(fā)炎者可咨詢醫(yī)生評(píng)估預(yù)防性拔除的必要性。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防牙齦腫痛的關(guān)鍵措施。