過(guò)敏性鼻炎的治療方法主要有避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療和手術(shù)治療。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原引起，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞和流清涕等癥狀。

1、避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過(guò)敏原，如花粉季節(jié)減少外出，保持室內(nèi)清潔減少塵螨，避免接觸寵物皮屑等。使用空氣凈化器有助于減少室內(nèi)過(guò)敏原濃度。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗可以清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥。每日1-2次鼻腔沖洗能有效緩解鼻塞和流涕癥狀。

3、藥物治療

過(guò)敏性鼻炎的常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片。這些藥物能有效控制炎癥反應(yīng)和過(guò)敏癥狀。

4、免疫治療

對(duì)于中重度過(guò)敏性鼻炎患者，可考慮過(guò)敏原特異性免疫治療。通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原提取物的劑量，使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受，從而減輕過(guò)敏癥狀。治療周期通常為3-5年。

5、手術(shù)治療

當(dāng)藥物治療效果不佳或合并鼻中隔偏曲、鼻息肉等結(jié)構(gòu)異常時(shí)，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)術(shù)式包括下鼻甲成形術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等，能改善鼻腔通氣功能。

過(guò)敏性鼻炎患者除規(guī)范治療外，應(yīng)注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物如柑橘類(lèi)水果和深海魚(yú)，有助于減輕過(guò)敏反應(yīng)。同時(shí)注意保持室內(nèi)適宜濕度，避免干燥或潮濕環(huán)境刺激鼻黏膜。