仁丹草一般是指薄荷，具有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等功效，常用于緩解風(fēng)熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛等癥狀。

1、疏散風(fēng)熱

薄荷性涼，歸肺、肝經(jīng)，能幫助疏散風(fēng)熱。風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、無汗等癥狀時，可用薄荷配伍金銀花、連翹等藥物。薄荷中的揮發(fā)油成分能刺激汗腺分泌，有助于發(fā)汗解表。使用薄荷時需注意陰虛血燥者慎用。

2、清利頭目

薄荷具有清利頭目的作用，對于風(fēng)熱上攻引起的頭痛、目赤多淚等癥狀有一定緩解效果。肝陽上亢導(dǎo)致的頭暈目眩也可配合菊花、桑葉等藥材使用。薄荷腦成分能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，但過量可能引起失眠，建議避免晚間使用。

3、利咽透疹

薄荷能利咽透疹，對風(fēng)熱襲表導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞以及麻疹不透等癥狀有幫助?？膳c牛蒡子、蟬蛻等藥物配伍使用。薄荷醇具有局部麻醉作用，能暫時緩解咽喉不適，但咽喉化膿性感染需及時就醫(yī)。

4、疏肝行氣

薄荷具有疏肝解郁的功效，對于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀可配合柴胡、白芍等藥材。薄荷中的薄荷酮等成分能促進膽汁分泌，但脾胃虛寒者不宜長期大量使用。

5、局部外用

薄荷外用可緩解皮膚瘙癢、蚊蟲叮咬等癥狀。其揮發(fā)油成分具有清涼止癢作用，常與冰片、樟腦等制成外用制劑。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者使用前需做皮膚測試。

薄荷作為藥食兩用植物，日?？蛇m量泡茶或作為調(diào)味品使用，但不宜過量。孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。出現(xiàn)明顯發(fā)熱、皮疹加重等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行用藥延誤病情。保存時需密封避光，防止揮發(fā)油成分流失。