濕疹可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。濕疹通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能受損、免疫異常、微生物感染等原因引起。

1、生活干預(yù)

濕疹患者需避免接觸刺激性物質(zhì)，如堿性洗滌劑、化纖衣物等。日常使用溫和無香料的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺的潤膚乳，有助于修復(fù)皮膚屏障。洗澡水溫控制在37攝氏度以下，時間不超過10分鐘。保持室內(nèi)濕度在50%左右，避免過度干燥或潮濕環(huán)境。飲食上注意記錄可疑過敏原，常見易致敏食物包括牛奶、雞蛋、海鮮等。

2、物理治療

紫外線光療對中重度濕疹有較好效果，窄譜UVB治療可調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng)，減輕炎癥。冷敷可緩解急性期瘙癢，使用4-6層紗布浸冷水后外敷，每次15分鐘。醫(yī)用濕包裹療法適用于兒童重度濕疹，先用溫水浸泡的棉質(zhì)衣物包裹患處，再覆蓋干層衣物。脈沖染料激光可用于頑固性苔蘚化皮損，通過選擇性破壞擴張血管改善癥狀。

3、外用藥物

糖皮質(zhì)激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏適用于急性期炎癥，連續(xù)使用不超過2周。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及皮膚薄嫩部位，可長期間斷使用。抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏用于合并細菌感染的皮損，表現(xiàn)為滲出、膿痂等。止癢劑如鹽酸多塞平乳膏能阻斷組胺受體，緩解夜間瘙癢。修復(fù)劑如氧化鋅軟膏可形成保護膜，促進創(chuàng)面愈合。

4、口服藥物

抗組胺藥如氯雷他定片可減輕瘙癢癥狀，第二代藥物嗜睡副作用較小。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊用于頑固性病例，需監(jiān)測肝腎功能。生物制劑如度普利尤單抗注射液針對Th2型炎癥通路，適用于中重度特應(yīng)性皮炎?？股厝珙^孢呋辛酯片用于明確細菌感染時，療程7-10天。鎮(zhèn)靜類藥物如阿普唑侖片僅限嚴重睡眠障礙者短期使用。

5、中醫(yī)治療

濕熱型可用龍膽瀉肝湯加減，含龍膽草、黃芩等清熱利濕成分。血虛風燥型適用當歸飲子，含當歸、生地等養(yǎng)血潤燥藥材。外洗方如苦參湯含苦參、黃柏等，煎水冷敷可收斂止癢。針灸取穴以曲池、血海等為主，配合艾灸足三里調(diào)節(jié)免疫。中藥膏如青鵬軟膏含棘豆、亞大黃等藏藥成分，具有抗炎作用。

濕疹患者應(yīng)穿著寬松純棉衣物，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。冬季減少洗澡頻率，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑。定期修剪指甲，夜間可戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。保持規(guī)律作息，適度運動有助于減輕壓力對病情的影響。記錄飲食日記有助于識別潛在過敏原，若皮損持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。