中老年易得夢(mèng)游癥的原因主要有遺傳因素、睡眠結(jié)構(gòu)改變、神經(jīng)系統(tǒng)退化、精神心理因素、藥物或疾病影響等。夢(mèng)游癥可能與大腦皮層功能異常有關(guān)，表現(xiàn)為睡眠中無意識(shí)起床活動(dòng)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、遺傳因素

部分夢(mèng)游癥患者存在家族遺傳傾向，與特定基因突變相關(guān)。這類患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制功能先天較弱，睡眠中容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)皮層異常激活。若父母有夢(mèng)游病史，子女發(fā)病概率可能增高。建議家長關(guān)注睡眠安全防護(hù)，如鎖好門窗、移除危險(xiǎn)物品。

2、睡眠結(jié)構(gòu)改變

中老年人深度睡眠減少且睡眠片段化，可能導(dǎo)致非快速眼動(dòng)睡眠期覺醒障礙。這種生理性改變會(huì)使睡眠-覺醒轉(zhuǎn)換機(jī)制失調(diào)，引發(fā)無意識(shí)行為。保持規(guī)律作息、避免睡前飲酒有助于改善睡眠質(zhì)量。

3、神經(jīng)系統(tǒng)退化

阿爾茨海默病、帕金森病等神經(jīng)退行性疾病可能損傷基底節(jié)和丘腦功能，干擾睡眠調(diào)節(jié)?；颊叱０橛杏洃浟p退、運(yùn)動(dòng)遲緩等癥狀。腦部CT或核磁共振檢查可輔助診斷，需遵醫(yī)囑使用多奈哌齊片、卡左雙多巴控釋片等藥物治療原發(fā)病。

4、精神心理因素

焦慮抑郁等情緒問題會(huì)加重睡眠障礙，通過激活下丘腦-垂體-腎上腺軸誘發(fā)夢(mèng)游。認(rèn)知行為療法和放松訓(xùn)練可緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑短期使用勞拉西泮片、帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

5、藥物或疾病影響

某些鎮(zhèn)靜催眠藥、抗精神病藥的副作用可能誘發(fā)夢(mèng)游，如唑吡坦片、奧氮平片等。此外睡眠呼吸暫停綜合征、胃食管反流等疾病導(dǎo)致的夜間缺氧或不適也會(huì)增加發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。需由醫(yī)生評(píng)估后調(diào)整用藥方案或治療基礎(chǔ)疾病。

中老年夢(mèng)游癥患者應(yīng)保持臥室環(huán)境安全，避免睡前進(jìn)食刺激性食物。白天適度進(jìn)行太極拳、散步等溫和運(yùn)動(dòng)，有助于改善睡眠節(jié)律。若發(fā)作頻繁或伴隨暴力行為，需及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或睡眠專科就診，完善多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查。日?？捎涗浰呷罩編椭t(yī)生判斷誘因，切勿自行服用安眠藥物。