脫發(fā)原因需根據(jù)具體癥狀選擇檢查項目，主要有血常規(guī)檢查、激素水平檢測、毛發(fā)鏡檢查、甲狀腺功能檢查、微量元素檢測等。

1、血常規(guī)檢查

血常規(guī)檢查可幫助判斷是否存在貧血或感染等全身性疾病導(dǎo)致的脫發(fā)。貧血時紅細胞數(shù)量減少會影響毛囊供氧，長期缺鐵性貧血可能引發(fā)彌漫性脫發(fā)。檢查結(jié)果異常需結(jié)合其他指標(biāo)進一步排查病因。

2、激素水平檢測

通過檢測血清睪酮、雌二醇等性激素水平，可診斷雄激素性脫發(fā)等內(nèi)分泌相關(guān)脫發(fā)。男性型脫發(fā)患者常伴有雙氫睪酮水平升高，女性產(chǎn)后脫發(fā)多與雌激素驟降有關(guān)。檢測前需保持正常作息避免干擾結(jié)果。

3、毛發(fā)鏡檢查

采用電子顯微鏡觀察毛干形態(tài)和毛囊開口情況，能鑒別斑禿、瘢痕性脫發(fā)等類型。斑禿可見感嘆號樣發(fā)根，脂溢性脫發(fā)可觀察到毛囊口油脂堆積。該檢查無創(chuàng)且能動態(tài)觀察治療效果。

4、甲狀腺功能檢查

甲狀腺功能亢進或減退均可導(dǎo)致脫發(fā)，需檢測促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標(biāo)。甲亢患者毛發(fā)細軟易斷，甲減常伴隨毛發(fā)干燥稀疏。異常結(jié)果需結(jié)合抗甲狀腺抗體檢查明確病因。

5、微量元素檢測

鋅、硒等微量元素缺乏與休止期脫發(fā)相關(guān)，血清檢測可評估營養(yǎng)狀況。長期節(jié)食或胃腸吸收障礙患者易出現(xiàn)鋅缺乏性脫發(fā)。檢測結(jié)果異常需通過膳食調(diào)整或補充劑干預(yù)。

建議脫發(fā)患者檢查前保持正常洗發(fā)頻率避免刻意清潔，檢查當(dāng)日不要使用造型產(chǎn)品。日常應(yīng)避免過度燙染頭發(fā)，梳發(fā)時動作輕柔，保證充足睡眠。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，可適量食用黑芝麻、核桃等堅果類食物。若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日或出現(xiàn)斑片狀脫發(fā)，應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。