眉間長痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。常見表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)，嚴重時可遺留色素沉著或瘢痕。

1、皮脂分泌過多

青春期或油性皮膚人群因雄激素刺激，皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致毛囊堵塞。建議每日用溫水清潔面部，避免使用含礦物油的護膚品，可選擇含水楊酸的潔面產(chǎn)品幫助控油。

2、毛囊角化異常

角質(zhì)層代謝紊亂會使死皮細胞堆積堵塞毛孔?？啥ㄆ谑褂脻舛炔怀^2%的果酸護膚品溫和去角質(zhì)，配合含有神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品修復(fù)皮膚屏障。

3、痤瘡丙酸桿菌感染

毛囊內(nèi)細菌過度繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)。醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠或過氧苯甲酰凝膠等外用抗菌藥物，中重度痤瘡需聯(lián)合口服多西環(huán)素片。

4、激素水平波動

月經(jīng)周期、壓力或內(nèi)分泌疾病會導(dǎo)致激素失衡。伴隨月經(jīng)不調(diào)者需檢查性激素六項，確診多囊卵巢綜合征可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。

5、飲食不當

高糖高脂飲食會刺激胰島素樣生長因子分泌。減少乳制品、巧克力及精制碳水攝入，增加富含鋅的牡蠣、維生素A的胡蘿卜等食物攝入。

日常需保持規(guī)律作息避免熬夜，選擇無酒精無香精的護膚品，避免用手擠壓痘痘。炎癥期可局部冷敷緩解紅腫，外出時做好物理防曬防止色素沉著。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有囊腫結(jié)節(jié)，建議盡早就醫(yī)進行專業(yè)治療。