眼睛里癢流眼淚可能與過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細(xì)菌性結(jié)膜炎、倒睫、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，可通過(guò)抗過(guò)敏治療、人工淚液、抗生素滴眼液、手術(shù)矯正、避免刺激等方式緩解。

1、過(guò)敏性結(jié)膜炎

過(guò)敏性結(jié)膜炎通常由花粉、塵螨等過(guò)敏原引起，表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、流淚、結(jié)膜充血?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物，同時(shí)冷敷緩解癥狀。家長(zhǎng)需注意保持兒童生活環(huán)境清潔，減少接觸毛絨玩具等易積塵物品。

2、干眼癥

干眼癥因淚液分泌不足導(dǎo)致眼睛干澀發(fā)癢，反射性流淚增多。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，配合熱敷促進(jìn)瞼板腺分泌。長(zhǎng)期使用電子設(shè)備的人群應(yīng)定時(shí)休息，多眨眼保持眼部濕潤(rùn)。

3、細(xì)菌性結(jié)膜炎

細(xì)菌感染可引起眼部分泌物增多伴癢感，常見(jiàn)病原體為金黃色葡萄球菌。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療，避免揉眼防止交叉感染。兒童患者家長(zhǎng)需按醫(yī)囑規(guī)范用藥，完成全程治療。

4、倒睫

睫毛異常生長(zhǎng)摩擦角膜會(huì)導(dǎo)致異物感、流淚，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。臨時(shí)緩解可使用潤(rùn)滑型滴眼液保護(hù)角膜，如羧甲基纖維素鈉滴眼液。反復(fù)發(fā)作的倒睫患者應(yīng)盡早就醫(yī)評(píng)估手術(shù)指征。

5、環(huán)境刺激

風(fēng)沙、煙霧等物理刺激或化妝品化學(xué)刺激均可引發(fā)眼部防御性流淚。外出建議佩戴防護(hù)眼鏡，選擇無(wú)香料護(hù)膚品。癥狀持續(xù)超過(guò)2天或伴隨視力下降需及時(shí)就診排查其他病因。

日常應(yīng)注意保持眼部衛(wèi)生，避免用手揉搓眼睛；使用電子設(shè)備時(shí)每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒；室內(nèi)保持50%左右濕度；飲食中適量增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物；游泳時(shí)佩戴密封性好的護(hù)目鏡；出現(xiàn)持續(xù)眼癢流淚癥狀應(yīng)及時(shí)到眼科就診，避免自行長(zhǎng)期使用含激素的眼藥水。