乳酸菌陰道炎可通過使用抗真菌藥物、調(diào)整生活習(xí)慣、補充益生菌、保持局部清潔、避免刺激因素等方式治療。乳酸菌陰道炎通常由陰道菌群失衡、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣、激素水平波動、抗生素濫用等原因引起。

1、使用抗真菌藥物

乳酸菌陰道炎主要由念珠菌感染引起，需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物。常用藥物包括克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等。這些藥物能直接抑制真菌生長，緩解外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀。使用時應(yīng)避開月經(jīng)期，用藥期間禁止性生活。

2、調(diào)整生活習(xí)慣

保證充足睡眠有助于增強(qiáng)免疫力，建議每日保持7-8小時睡眠。避免長期熬夜或過度勞累，減少高糖飲食攝入，控制血糖水平可降低真菌繁殖風(fēng)險。穿著純棉透氣內(nèi)褲，每日更換并及時清洗，有助于維持會陰部干燥環(huán)境。

3、補充益生菌

口服乳酸菌素片或陰道用乳桿菌制劑可幫助恢復(fù)陰道微生態(tài)平衡。常見的有雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等。補充益生菌能競爭性抑制致病菌定植，但需與抗真菌藥物間隔2小時使用，避免直接相互影響。

4、保持局部清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗液或過度沖洗陰道。清洗時應(yīng)從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染。月經(jīng)期需增加衛(wèi)生巾更換頻率，建議每2-4小時更換一次，減少潮濕環(huán)境持續(xù)時間。

5、避免刺激因素

治療期間應(yīng)避免使用含香精的衛(wèi)生用品、避孕套或潤滑劑。減少穿緊身褲、久坐等行為，防止會陰部溫度濕度過高。游泳或泡澡后應(yīng)及時擦干，公共場所注意避免直接接觸可能污染的坐便器等物品。

乳酸菌陰道炎患者應(yīng)堅持完成整個療程，即使癥狀緩解也不可自行停藥。日?？蛇m量食用無糖酸奶、泡菜等發(fā)酵食品補充益生菌，但需注意選擇不含過多添加劑的產(chǎn)品。治療期間建議配偶同步檢查，避免交叉感染。若反復(fù)發(fā)作超過4次/年，需排查糖尿病、免疫缺陷等潛在疾病。出現(xiàn)發(fā)熱、盆腔疼痛等異常情況應(yīng)立即就醫(yī)。