淡鹽水清腸的危害
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淡鹽水清腸容易引起腸胃混亂，從而降低腸胃功能，時(shí)間久了還會(huì)影響腸胃正常蠕動(dòng)，影響腸胃正常消化。若清腸時(shí)不注意相關(guān)事項(xiàng)，還容易造成低鈣血癥、引起身體水腫等。
淡鹽水清腸也是很常見的清腸方式，主要是通過飲用淡鹽水來達(dá)到排毒目的；該項(xiàng)方法常用于治療便秘以及胃部上火，但長期清腸，或者搭配比例不正常，就會(huì)適得其反，還會(huì)引起一系列并發(fā)癥。那么淡鹽水清腸的危害到底有哪些呢？
1、造成腸胃作用會(huì)混亂
用淡鹽水清腸容易造成腸胃功能混亂，腸胃功能下降后會(huì)影響正常進(jìn)食，飯后經(jīng)常消化不良，甚至?xí)鹞改c脹氣。吃了東西后再進(jìn)行淡鹽水清腸，也無法徹底阻攔腸道對(duì)脂肪的吸收，雖可輔助排便，但長期飲用淡鹽水反而會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)，有胃病時(shí)進(jìn)行淡鹽水清腸還會(huì)引起急性胃痛。
2、造成低鈣血癥
淡鹽水清腸容易造成低鈣血癥，因?yàn)椴糠秩藢?duì)淡鹽水吸收好，所以進(jìn)行清腸后身體代謝會(huì)加快，從而導(dǎo)致體重下降，也會(huì)導(dǎo)致鈣大量流失。進(jìn)行淡鹽水清腸后水、電解質(zhì)均會(huì)造毀壞，引起腹瀉，營養(yǎng)也會(huì)大量消耗。
3、造成水腫
長期用鹽水清腸會(huì)造成水腫，比如眼瞼浮腫、下肢浮腫等，甚至?xí)鹗种父∧[。主要是因?yàn)椴糠秩说哪c胃吸收力很強(qiáng)，把鹽水都給消化吸收了，而過多的攝入鹽會(huì)改變血漿滲透壓，從容造成自身浮腫。長期進(jìn)行淡鹽水清腸還會(huì)導(dǎo)致血壓增高，影響鈉鹽的正常代謝，也會(huì)給腎臟增加負(fù)擔(dān)。
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慢性的腸胃炎應(yīng)該注意些什么
首先要明確診斷，到專業(yè)的正規(guī)的醫(yī)院來找專科醫(yī)生，找消化內(nèi)科醫(yī)生明確慢性腸胃炎類型。需要做到以下幾點(diǎn)：要飲食調(diào)節(jié)，避免辛辣刺激性、高鹽、高脂肪、富含有亞硝酸鹽的食物，比如沒有腌透的酸菜、不新鮮、腐爛變質(zhì)的食物等。要戒煙、戒酒，調(diào)整精神和心理的因素，避免不需要應(yīng)用的藥物，避免對(duì)胃和腸道有刺激性的藥物。慢性腸胃炎不僅通過藥物治療，還有平時(shí)日常生活的調(diào)整和改變，能夠慢性腸胃炎得以緩解，得以治愈。
腸胃吸收不好怎么調(diào)理
有的患者在臨床工作中常常向我們抱怨說，“醫(yī)生，你看我腸道的吸收功能非常得不好，盡管我吃的也很多，我的大便也很正常，我也沒有任何的癥狀，但是我個(gè)人為什么就這么消瘦，該如何調(diào)理呢？”首先我跟大家明確一下，同樣進(jìn)食的食物種類都是相同的，每個(gè)人個(gè)體的吸收營養(yǎng)成分的程度可能是有不一樣的，這個(gè)就是解釋了每個(gè)人的基因不同所造成的這種差異。不管怎么說，如果是我們腸道和胃的吸收和消化的功能不好的話，怎么調(diào)理？這個(gè)也是一個(gè)問題。我相信在胃腸吸收不好這個(gè)概念建立之前，一定要到正規(guī)的醫(yī)院完善相關(guān)的一些檢查，明確了胃腸也好，消化器官也好，沒有病變的基礎(chǔ)之上，可以對(duì)腸胃功能不太好的患者進(jìn)行一些調(diào)理，怎么調(diào)理？首先飲食上的調(diào)節(jié)，注意戒煙、戒酒，避免辛辣刺激性的食物，咖啡、濃茶、高脂肪的、高鹽的飲食都要避免，不能再繼續(xù)吃了。那么要吃什么樣的食物呢？容易消化吸收的，而且還要少食多餐。進(jìn)食一些清淡的容易消化吸收的主食和副食也好，同時(shí)吃一些新鮮的，不要過酸，過甜、糖分太高的新鮮的水果和蔬菜等等，都有利于腸道吸收不好的調(diào)解。
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慢性腸胃炎的注意事項(xiàng)
患者就診后通過胃鏡、大便的化驗(yàn)檢查、腸鏡，以及影像學(xué)和生物化學(xué)的檢查以明確診斷，采取對(duì)因治療。除了藥物治療以外，患者還需進(jìn)行飲食上的控制，食用一些容易消化、含纖維素比較低的食物，以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。臨床上導(dǎo)致慢性腸胃炎的因素多種多樣，例如患者因進(jìn)食被細(xì)菌或者病毒污染的食物，導(dǎo)致腸黏膜的破壞，腸道炎癥的細(xì)菌感染性腸炎；由于結(jié)核造成的腸炎，又稱腸道的結(jié)核；由于免疫因素造成的腸炎，如克羅恩病，又稱潰瘍性的結(jié)腸炎；由于血管的堵塞，造成缺血性的腸病；以及出血壞死性的小腸炎等。
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腸胃炎是什么病
腸胃炎的主要癥狀有腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)燒等。最常見的病因?qū)W包括細(xì)菌性感染和病毒性感染。病毒感染如夏秋兩季進(jìn)食攜帶諾瓦克病毒的海鮮后出現(xiàn)，而幼兒或兒童最常見的是輪狀病毒感染，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，而白細(xì)胞不高。細(xì)菌性胃腸炎是由于接觸了不潔凈的食物，如滋生金黃色葡萄球菌、沙門氏菌屬或大腸埃希氏菌屬通過糞口傳播，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、水樣瀉，比較嚴(yán)重的可出現(xiàn)出血壞死型的小腸炎，此時(shí)可有便血。如果是細(xì)菌感染可有發(fā)燒，病毒感染一般沒有發(fā)燒，病毒性胃腸炎需要積極的對(duì)癥治療包括補(bǔ)充液體，補(bǔ)充電解質(zhì)等。
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腸胃炎能吃什么
腸胃炎急性發(fā)作期表現(xiàn)是惡心、嘔吐、腹瀉，甚至有發(fā)燒，這時(shí)候癥狀比較重，前2-3天需要禁食，甚至要禁水，給予積極的輸液、補(bǔ)充營養(yǎng)等支持治療，如果考慮細(xì)菌性的胃腸炎需要給予抗生素的治療，在疾病緩解后，飲食上可由流食、半流食到普食，慢慢的過渡，流食包括米湯、米粥、水，半流食包括爛面條、稀飯等，而普食包括米飯、饅頭。而中間飲食的過渡需要按照醫(yī)生護(hù)士的安排，不能夠操之過急，不要因?yàn)樽约吼I而進(jìn)食增多，這樣很容易加重了胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致病情恢復(fù)的延誤。還有不要因?yàn)樽约旱目谖抖M(jìn)食辛辣刺激性大的食物，往往也會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉加重，甚至病情的反復(fù)。
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