快速治療胃腸炎主要有調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、口服補(bǔ)液鹽、使用藥物、就醫(yī)治療等方法。胃腸炎通常由病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、食物過(guò)敏、自身免疫等因素引起。

1、調(diào)整飲食

胃腸炎發(fā)作期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。避免食用辛辣刺激、油膩、生冷食物，減少對(duì)胃腸黏膜的刺激。癥狀緩解后可逐漸恢復(fù)正常飲食，但仍需注意少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉和嘔吐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，需要及時(shí)補(bǔ)充水分防止脫水。可以少量多次飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或稀釋的果汁。避免一次性大量飲水，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。觀察尿液顏色，若顏色較深說(shuō)明需要增加飲水量。

3、口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽可以補(bǔ)充腹瀉嘔吐丟失的水分和電解質(zhì)。常見(jiàn)的有口服補(bǔ)液鹽散，按照說(shuō)明書(shū)用溫開(kāi)水沖服。對(duì)于輕度脫水患者，口服補(bǔ)液鹽是安全有效的治療方法。嚴(yán)重脫水時(shí)需要靜脈補(bǔ)液治療。

4、使用藥物

蒙脫石散可以吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素，緩解腹瀉癥狀。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。諾氟沙星膠囊可用于細(xì)菌性胃腸炎的抗感染治療。使用藥物前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生，避免自行用藥。

5、就醫(yī)治療

如果出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重脫水、血便、意識(shí)模糊等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查等，必要時(shí)給予靜脈補(bǔ)液或抗生素治療。嬰幼兒、老年人及免疫力低下者出現(xiàn)胃腸炎癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

胃腸炎恢復(fù)期間要注意休息，避免勞累。保持飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免再次感染。癥狀緩解后可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，幫助恢復(fù)腸道功能。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除其他疾病可能。平時(shí)注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，減少胃腸炎發(fā)生概率。