寶寶感冒流膿鼻涕可通過(guò)保持鼻腔清潔、調(diào)整室內(nèi)濕度、適當(dāng)補(bǔ)充水分、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒流膿鼻涕通常由病毒感染繼發(fā)細(xì)菌感染、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、腺樣體肥大、環(huán)境干燥等原因引起。

1、保持鼻腔清潔

家長(zhǎng)需用嬰兒專用棉簽蘸溫水輕柔清理寶寶鼻腔外圍的膿涕，避免深入鼻腔刺激黏膜。清理前可先用溫?zé)崦矸蟊遣?分鐘軟化分泌物。每日重復(fù)進(jìn)行2-3次，注意動(dòng)作輕柔以防損傷鼻黏膜。若分泌物結(jié)痂粘連，可涂抹少量凡士林輔助清除。

2、調(diào)整室內(nèi)濕度

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋膿涕并緩解鼻塞。避免讓寶寶直接接觸加濕器霧氣，每日更換加濕器水并清潔水箱。干燥季節(jié)可在房間放置晾掛的濕毛巾，夜間睡覺(jué)時(shí)適當(dāng)抬高寶寶頭部，幫助膿涕引流。

3、適當(dāng)補(bǔ)充水分

少量多次給寶寶喂溫水、母乳或配方奶，每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計(jì)算。充足水分可稀釋鼻腔分泌物，緩解咽喉干燥。適合的飲品包括蘋果汁稀釋液、雪梨湯、白蘿卜水等，避免飲用含糖量高的飲料刺激咽喉。

4、生理鹽水沖洗

使用兒童專用生理性海水鼻腔噴霧或滴劑，每日3-4次清潔鼻腔。噴霧使用時(shí)讓寶寶保持坐姿，頭稍后仰，每側(cè)鼻孔噴1-2次后立即擦凈流出的分泌物。滴劑操作需將寶寶側(cè)臥，每側(cè)滴入2-3滴后輕柔按壓鼻翼，再用吸鼻器吸出軟化分泌物。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)3天未緩解或伴隨發(fā)熱，需就醫(yī)評(píng)估是否需用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，或阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑治療細(xì)菌感染。過(guò)敏性鼻炎可能需配合氯雷他定糖漿，鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。所有藥物須嚴(yán)格按兒科醫(yī)生指導(dǎo)使用。

家長(zhǎng)應(yīng)每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫和呼吸狀態(tài)，避免接觸冷空氣或二手煙。哺乳期母親可適當(dāng)增加維生素C攝入，母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)寶寶免疫力。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、膿涕帶血絲或精神萎靡，須立即就醫(yī)排除鼻竇炎或中耳炎等并發(fā)癥?；謴?fù)期間保持清淡飲食，暫停添加新輔食。