做完微晶后可以正常護膚，但需避開刺激性產(chǎn)品和操作區(qū)域。微晶指微晶磨削術，屬于物理性皮膚修復手段，術后皮膚屏障暫時脆弱，需調整護膚流程。

微晶磨削術后24小時內避免使用含酒精、酸類、去角質成分的護膚品，清潔時選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，水溫控制在30-35攝氏度。術后3天內可選用含神經(jīng)酰胺、透明質酸的保濕修復霜，涂抹時采用按壓手法減少摩擦。防曬需選擇物理防曬劑如氧化鋅，避免化學防曬成分刺激。術后1周內禁止使用射頻類美容儀或蒸臉儀，面膜建議選用醫(yī)用冷敷貼。

若術后出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或灼痛感，需立即停用所有護膚品并就醫(yī)。糖尿病患者、瘢痕體質者或治療區(qū)域存在活動性皰疹時，術后護理需嚴格遵循醫(yī)囑，可能需延長修復期至2周。不當使用含維A酸、水楊酸的產(chǎn)品可能導致色素沉著或接觸性皮炎。

微晶磨削術后建議保持清淡飲食，適當補充維生素C和膠原蛋白，避免辛辣刺激食物。睡眠時墊高枕頭減輕面部水腫，日間減少手機屏幕藍光暴露。術后2周內避免游泳、桑拿等高溫高濕環(huán)境，運動時選擇低強度項目防止汗水刺激?；謴推陂g出現(xiàn)輕微脫屑屬正?，F(xiàn)象，不可強行撕扯，可薄涂凡士林軟化角質。建議術后1個月復診評估皮膚狀態(tài)，根據(jù)醫(yī)生指導逐步恢復功能性護膚程序。