一只手上長(zhǎng)了很多小紅點(diǎn)可能與皮膚過(guò)敏、濕疹、接觸性皮炎、真菌感染或血管炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、皮膚過(guò)敏

皮膚過(guò)敏是手上出現(xiàn)小紅點(diǎn)的常見(jiàn)原因，可能與接觸洗滌劑、金屬飾品或花粉等過(guò)敏原有關(guān)。表現(xiàn)為紅色丘疹伴瘙癢，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)水皰。需避免接觸過(guò)敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、爐甘石洗劑或糠酸莫米松乳膏緩解癥狀。

2、濕疹

手部濕疹多與皮膚屏障功能受損有關(guān)，表現(xiàn)為對(duì)稱分布的紅斑、丘疹伴脫屑。長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)或過(guò)度清潔易誘發(fā)。建議減少手部刺激，使用尿素軟膏保濕，急性期可短期外用丁酸氫化可的松乳膏。

3、接觸性皮炎

接觸刺激性物質(zhì)如強(qiáng)酸強(qiáng)堿后，皮膚可能出現(xiàn)界限清楚的紅斑、丘疹。需立即用清水沖洗患處，避免搔抓?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏，合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

4、真菌感染

手癬等真菌感染可導(dǎo)致環(huán)狀紅斑伴鱗屑，多從單側(cè)開始蔓延。與潮濕環(huán)境或接觸感染者物品有關(guān)。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊。

5、血管炎

過(guò)敏性紫癜等血管炎疾病可能表現(xiàn)為手部按壓不褪色的紫紅色斑點(diǎn)，常伴關(guān)節(jié)痛或腹痛。需完善血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查，急性期需臥床休息，使用復(fù)方甘草酸苷片或潑尼松片控制炎癥。

日常應(yīng)注意保持手部清潔干燥，避免接觸已知過(guò)敏原或刺激性物質(zhì)。洗衣做飯時(shí)建議佩戴防護(hù)手套，選擇溫和無(wú)香的清潔產(chǎn)品。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素B族。若紅點(diǎn)持續(xù)增多、出現(xiàn)破潰或伴隨發(fā)熱等癥狀，須立即就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病的可能。治療期間嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，不要自行增減藥量或停藥。