滑膜炎的治療方法主要有藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療和生活護(hù)理。

1、藥物治療

滑膜炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等緩解疼痛和炎癥。對(duì)于嚴(yán)重炎癥，可能需要使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片。部分患者可能需要關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善關(guān)節(jié)潤滑。

2、物理治療

超短波、微波等物理療法可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。冷敷適用于急性期腫脹，熱敷適用于慢性期僵硬。中醫(yī)推拿和針灸也可輔助緩解癥狀。

3、關(guān)節(jié)腔注射

對(duì)于頑固性滑膜炎，醫(yī)生可能建議關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液，或注射玻璃酸鈉改善關(guān)節(jié)功能。注射治療需要嚴(yán)格無菌操作，避免感染。

4、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無效的嚴(yán)重滑膜炎患者，可能需要關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)。對(duì)于合并嚴(yán)重關(guān)節(jié)破壞的患者，可能需要關(guān)節(jié)置換手術(shù)。手術(shù)方式需根據(jù)患者具體情況決定。

5、生活護(hù)理

急性期應(yīng)減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用支具固定。慢性期可進(jìn)行適度關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量練習(xí)?？刂企w重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立。飲食上可增加富含omega-3脂肪酸的食物。

滑膜炎患者應(yīng)注意關(guān)節(jié)保護(hù)，避免過度使用和損傷。急性期以休息為主，慢性期可進(jìn)行適度康復(fù)訓(xùn)練。保持健康體重，均衡飲食有助于關(guān)節(jié)健康。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。如癥狀加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。